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2024年1月20日 · 除了攝取充足的營養素來保養眼睛外，日常生活中也應注意不要過度用眼，所以使用3C產品時，注意每30分鐘就必須休息10分鐘，也不要在光線不足的地方長時間使用眼睛，並適度做眼睛放鬆操等等，這些良好的用眼習慣都能有效保健眼睛、預防疾病。
2023年7月25日 · 金盞花葉黃素：金盞花葉黃素具有抗氧化並有助於保護眼睛，可以減輕藍光對眼睛的影響。 NOTORIOUS SELECT 金盞花葉黃素是由日本知名原料大廠Bio Actives所研發，並搭配蝦紅素、山桑子萃取、香檸檬萃取、黑胡椒萃取等多種有益複方，以游離型態提供更好的吸收，然而，仍須注意正確的用眼習慣，以延緩視力老化。 綜合酵素X D-核糖：補充酵素主要是為了幫助食物分解與消化，若體內缺乏酵素，將導致代謝機能受影響，五種酵素各司其職並能通過胃酸維持其活性，協助父親體內維持消化道功能、提高新陳代謝率。 NOTORIOUS SELECT採用美國知名原料大廠Sabinsa集團所研發之專利綜合酵素，並添加多種有益複方D-核糖、輔酵素Q10等協同輔助，啟動體內能量幫浦。
2022年4月2日 · 00:00. 分享. 上班用電腦處理公務，下班後追劇放鬆，已成為許多人的生活日常，加上手機不離身，搭乘大眾運輸工具時也在滑手機，導致用眼過度產生疲勞感，因此不少人會吃保健品來補充營養素，而坊間流傳「吃魚眼睛顧眼睛」，營養師出面點出關鍵，要連魚的一個部位一起吃，才能吃到最豐富的DHA，並呼籲民眾要適度放鬆眼睛，保護靈魂之窗。 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心. 現代人3C產品不離身，一不小心就會用眼過度。 （示意圖／Pixabay）
2022年8月30日 · 吃魚油健康好處多？ 專家揭6大功效原理. 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。 魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。 而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid）為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ，它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。 魚油6大功效。 （圖／潮健康） 由於人體本身無法合成EPA與DHA，專科醫師楊智鈞建議，可以從飲食、保健品補充足夠魚油以增加Omega3。 研究顯示，魚油不只與心血管健康相關，更對人體具有多重好處：
4 天前 · 不少人選擇使用眼藥水來舒緩眼睛酸澀，但日本眼藥水廠牌樂敦製藥提醒，民眾最好不要在睡前滴眼藥水，也不要同時使用2種以上眼藥水，以免造成眼睛損傷。 據日本生活情報網站《grape》報導，製藥公司樂敦製藥株式會社在官網上介紹了晚上使用眼藥水的注意事項。 樂敦指出，許多人喜歡睡前先滴幾滴眼藥水再入睡，覺得這樣可以趁睡眠不用眼的時候，保養一下疲憊的眼睛。 YT廣告. 這個想法本身沒有太大的錯誤，然而，由於人在睡眠時是不會眨眼的，所以睡眠期間眼睛裡分泌的淚水會大大減少，眼淚的流出量也會急遽降低。 當眼淚減少時，睡前滴入的眼藥水成分就會在眼睛中停留較長的時間，進而對眼睛造成潛在的損害。 為了防止這樣的狀況發生，樂敦建議民眾睡前在使用完眼藥水後，至少要等待5至10分鐘，等身體將眼藥水的成分吸收再睡覺。
2023年2月4日 · 有非常多的台灣人，有經常進補與長期服用保健食品的習慣，小朋友登大人、改善過敏體質、大人的減肥藥、壯陽藥、老人的關節保養等，補藥滿坑滿谷，許多保健食品一吃都是好幾年，洪永祥發現，臨床上有不少病患，因為長期錯誤進補造成腎衰竭。
4 天前 · 選對高纖蔬菜很重要，例如一盤高麗菜跟地瓜葉膳食纖維可以差3－4克，挑錯自然纖維少很多。. 對此，彭逸珊就曾列出10種高纖蔬菜，如黑木耳（每100克含7.4克膳食纖維）、銀耳（每100克含5.1克膳食纖維）、牛蒡（每100克含5.1克膳食纖維）、山苦瓜（每100克含4.1 ...
