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2024年6月1日 · 「我是老胡塗了」、「最近晚上老是睡不好」、「不知道為什麼要活這麼久」，如果長輩常常說這些話，恐怕不只是發牢騷，也不是一般老化現象，而是可能罹患「老年憂鬱症」老年憂鬱症常以身體疼痛、健忘等症狀表現，容易與正常老化和失智症混淆，而不易察覺。若是發現家中長輩情緒低落、有 ...
2024年6月1日 · 人際關係｜大家都討厭我 可以不去上學嗎？. 心理學家阿德勒曾說「所有問題都是人際關係的問題」。. 對一天花超過8小時在校的學生來說，與同儕不睦，就可能造成身心傷害。. Jack（化名）2年前從大學肄業後，輾轉換了幾份工作，目前穩定在超商上班。. 今年 ...
2024年6月1日 · 三明治上班族蠟燭多頭燒，多重身分讓他們忘了自己，如何在龐大壓力下顧好身心健康？ Q1.有哪些團體活動或課程可以參加？可確認企業有無員工協助方案（EAPs），已有許多企業推行，和外部心理諮商師合作，提供員工心理諮詢和壓力管理的服務，且幫助員工解決家庭、婚姻、法律、財務等問題。
2024年6月1日 · 曾墜入憂鬱深淵的劉軒認為，病中最煎熬的就是煎熬本身，「當你在憂鬱的時候，自我苛責會愈來愈強烈……所以，有好的支援網絡非常重要。」信仰之於他，是其中一個很大的支持力量。
2024年6月5日 · 一名60歲男性規律運動，也沒有三高病史，某天竟無故暈倒，就醫後才發現罹患「房室傳導阻滯」，會讓心臟突然「罷工」。. 房室傳導阻滯是什麼疾病？. 如何自我察覺？. 一名60多歲男性高階主管，平時有規律運動習慣，也沒有高血壓、糖尿病等慢性病史，僅有 ...
2024年6月1日 · 分享. 「孫醫師，我的小孩今年小學一年級，最近老師抱怨他上課時東張西望、常不專心，一聽到下課鐘聲，就坐不住想往外跑，在校整天精力充沛，沒有一刻是安靜的，老師要我帶小孩就醫治療，您覺得這是過動嗎？. 」何小姐問道。. ＜ 本專欄反映專家意見 ...
2024年6月6日 · 夏季是大快朵頤西瓜的好時節，不但甜美多汁，還含有茄紅素、類胡蘿蔔素、瓜胺酸、鉀、鎂、維生素A、B1、B2、B12、C等營養。對女生來說，茄紅素、維生素C是美容養顏聖品；但你可能不知道，西瓜中富含的茄紅素與瓜胺酸，對男性雄風大有助益，該怎麼吃？
