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  1. 2024年1月26日 · 酸菜白肉鍋:如果真想喝湯最好一開始就喝,酸菜越煮亞硝酸鹽會釋出越多。如果是在家自己煮,酸菜放入鍋之前要燙過一次,降低亞硝酸鹽。而 ...

  2. 2020年11月22日 · 很多人習慣在早晨一起床去慢跑,或是一下班去運動再回家,這時候到底應該空腹運動,還是先吃點東西呢? 如果吃了東西怕運動時肚子痛,應該 ...

  3. 2019年5月6日 · 先吃飯還是先喝湯 ?醫師教你「吃對順序」好消化,腸胃不積毒 為什麼媽媽容易心情不好?研究:女性一周工作逾55小時,憂鬱風險大增!本文由 ...

  4. 2021年7月3日 · 因此進餐時如果吃下醣類食物,血糖會快速升高,這對血糖控制 ... 你也可能聽過吃肉,十幾分鐘後再吃飯 的「肉→菜→飯」方案。兩種方法 ...

  5. 2020年10月23日 · 【早安健康/高橋弘(麻布醫院院長)】用餐時喝蔬菜湯,可以瘦身並降低罹癌風險到這裡,相信各位已經明白「救命蔬菜湯」的神奇功效了 ...

  6. 2017年4月18日 · 上次一軍出賽已是去年10月初,Lamigo桃猿郭嚴文18日終於重返一軍發名單,賽前在休息室調整心情的他透露:「復健真的很辛苦,一直都很期待可以 ...

  7. 2023年1月23日 · 有網友在PTT上問卦求解,因為他不能接受有人吃火鍋涮肉片,「整鍋搞得像噴一樣,接下來主其他東西都不好吃了」,原PO氣得指責別人共鍋還 ...