搜尋結果
2023年9月10日 · 更年期障礙一般治療法是採取女性荷爾蒙補充法，或者是開立精神安定劑、安眠藥等。 若對這些治療法稍微感到排斥，不妨試看看中藥。 急診醫師的複利健走法 統整上百個成功案例，急診俠醫 #郭健中 三階段活用健走杖，增肌燃脂效果複利倍增！
在更年期治療方面，中醫可以根據每個人的體質做最合適的調理，並減少副作用的產生，而且搭配適度地有氧運動，例如：慢跑、單車、游泳、韻律操等，更能有效地幫助婦女同胞們生活更開心。
2015年6月4日 · 至於 更年期婦女的保養中藥有哪些？ 李深浦醫師指出，用藥以方中人參大補肺中元氣；黃芩清熱瀉火；川芎活血祛瘀、行氣開鬱；牽牛利水通便；大黃逐瘀通經；滑石利水通淋；當歸補血潤燥滑腸。 諸藥合用對於更年期補養、補血、血氣虛弱、病後失調、腰痠背痛、生理期不順、元氣不足、身體虛弱有效。 「美好不該只是回憶，應該可以延續。...
2019年12月19日 · 對很多人來說「更年期」不僅生殖機能喪失的開始，也是人生中最難熬的時光，但田醫師要告訴你，更年期只不過是一個正常的生理過程，就如同我們經歷了嬰兒期、青少年期、壯年期、老年期一樣，這些都是人生必經的一個階段，當然，生理期也是！
2018年9月15日 · 而且，即使不用中藥，透過日常生活及飲食調理，也可舒服自在度過更年期。 1.紓壓、紓壓、紓壓： 中醫認為，壓力是造成更年期不舒服的主因，找到合適的紓壓方式，無論是運動、做蛋糕、寫作、靜坐等等都好，找個能讓自己沉迷其中的嗜好、興趣 ...
2020年12月5日 · 更年期會改變體質，睡得好更重要！ 「我注重養生，不太喜歡吃藥，但是更年期身體也在適應，要滋陰補陽；所以我自己吃中藥來調整，消肝火、長肝血。
2016年12月1日 · 更年期保養怎麼做？. 中醫師：更年期調養把握3關鍵. 早安健康編輯部 2016-12-01 | 瀏覽數 710,085. 【早安健康編輯部】更年期，往往是許多人最害怕、也最難適應的一道關卡。. 本期特別邀請到吳明珠中醫師，透過個人經驗與案例分享，帶領我們一起重新 ...
