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2020年12月21日 · 要完全禁食，不能吃東西喝水 以前古早觀念的確是要禁食，但是近幾年來新的觀念則是認為：盡早適量飲食，避免低血糖脫水。 腸胃炎不能吃益生菌 可以吃益生菌，而且醫學證實：益生菌對腸胃恢復有幫助，可以縮短病程。但是要挑好的益生菌。
腸胃炎可以吃奇異果嗎？ 其實感冒跟喉嚨痛都是可以吃奇異果的喔！ 但腸胃炎腹瀉的期間，就建議避開奇異果或是火龍果等水果，有助緩解症狀。
2023年8月30日 · 腸胃炎飲食重點. 榮新診所營養師李婉萍表示，一般來說，除非是嚴重腸胃炎到無法進食、每吃必拉的程度，才需要短時間禁食，讓發炎的腸胃休息。 否則，在能夠吃喝的狀態下，即便有些不適症狀，還是應該盡可能正常飲食，身體才有足夠的體力，受損的腸胃道也才能快快癒合。 飲食重點包括： 廣告之後還有更多精彩內容. 看更多： 急性胃炎／誰容易發生？ 喝茶、咖啡會傷胃？ 預防方式有哪些？ 1.採取溫和飲食. 選擇補充營養，同時不刺激腸道、低纖維且易於消化的食物。 2.澱粉類. 已去除麩皮、胚芽的精製穀物和麵粉製品，這時相對是比較好的選項，所以不只有白粥、白吐司能吃，白飯、麵條、饅頭也都可以。 3.蛋白質. 應注意選擇油脂含量較低的食物，例如魚肉、雞胸肉或豆腐。 4.牛奶和奶製品. 最好不要食用。
2024年8月19日 · 奇異果富含的水果酵素，可以分解蛋白質，空腹吃會造成腸胃黏膜的刺激，並容易引起腹瀉症狀，建議餐後食用較佳。奇異果怎麼吃？黃色vs.綠色奇異果哪個好 奇異果吃法可依個人喜好，直接對半切開以湯匙挖取，或是搭配優格，甚至加入沙拉都可以。
2024年7月23日 · 腸胃炎最常讓人煩惱可以吃什麼或吃什麼不會拉肚子？ 《Hello醫師》為您整理腸胃炎飲食3大重點，告訴您腸胃炎吃什麼、哪些食物千萬不可以碰。 腸胃炎吃什麼？
2024年4月29日 · 腸胃炎可以吃水果，例如蘋果和香蕉，都是腸胃炎期間可以適量吃的水果。 營養師李婉萍在部落格撰文指出，去皮的蘋果或葡萄，含有較多水溶性纖維，對於腹瀉來說是不錯選擇；而香蕉容易消化、富含碳水化合物，能夠幫身體補足所需能量、補充營養素。
2023年2月22日 · 過去許多醫師建議腸胃炎患者吃稀飯或白吐司，因此常讓人誤會，腸胃炎只能吃這兩樣食物才不會拉肚子，實際上，只要是容易消化、不刺激腸胃的食物，腸胃炎患者都可以食用。
2022年10月19日 · 一天可以吃幾顆奇異果？奇異果一天吃1顆就能滿足人體對營養的補充，普通人最多不需要超過3顆，多吃反而會有腹瀉的可能。以下可做為參考基準：
2024年1月7日 · 腸胃炎飲食三大重點. 1.補充水分. 2.少量多餐. 3.減少腸胃道刺激. （1）低纖維（減少高渣食物） （2）避免乳品類. （3）避免高油高糖的食物. （4）避免刺激性食物. 腸胃炎的食物選擇有哪些？ 營養師的菜單範例. 菜單範例. 懶人包下載區. 腸胃炎分類.
2024年9月10日 · 吃奇異果6大禁忌 禁忌1.空腹吃奇異果 奇異果富含水果酵素，因此建議在餐後食用；如果空腹食用，可能會刺激腸胃黏膜，引起不適。 禁忌2. 慢性腎臟病患者 奇異果屬於高鉀水果，慢性腎臟病患者需要限制鉀攝取，應在醫師和營養師的指導下食用，以避免影響
