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搜尋結果

  1. www.setn.com › News「每天喝紅茶超級健康」死亡風險降9~13% 加糖、牛奶效果一樣厲害 ...

    2023年3月13日 · 台灣手搖飲市場大，不但品牌眾多開發的茶款更是百百種。不過最簡單的一款基底茶，不但能夠解渴還能帶來健康！答案就是「紅茶」！美國一項 ...

  2. www.setn.com › News「2營養素」濾藍光、降膽固醇！醫激推：吃蛋黃最容易吸收 | 健康 ...

    2024年4月16日 · 葉黃素是人不可或缺的營養。醫師李思賢在臉書「思思醫師，陪你健康的好朋友」中表示，葉黃素和玉米黃素，作為類胡蘿蔔素家族的重要成員 ...

  3. www.setn.com › News不吃藥降膽固醇 醫大推4類食物！這道常見菜完勝 | 生活 | 三立新 ...

    2024年4月7日 · 高血脂會危害健康，正確飲食能有效降低膽固醇。心臟科醫師表示，植物性蛋白、植物固醇、水溶性纖維等4類天然食物可降低壞膽固醇（即膽固醇 ...

  4. www.setn.com › News煮熟吃錯很大！醫曝「大蒜正確吃法」：能降低膽固醇 | 健康 | 三 ...

    2024年5月10日 · 現代人擔心膽固醇過高，又怕藥物傷肝腎，醫師劉博仁表示，現已有5種食物被認為可降低膽固醇，包括大蒜、燕麥等。其中，大蒜要生吃才有效，因 ...

  5. www.setn.com › News香菜助抗氧化、降血壓 營養師：配臭豆腐等食物更營養！ | 名家 | ...

    2021年5月20日 · 抗氧化、降血壓、強化肝臟 香菜各種營養有助健康！. Sunny黃君聖營養師表示，香菜含有黃酮類、烯類、酯類等不少植化素，有助人體抗氧化、對抗 ...

  6. www.setn.com › News膽固醇過高別碰！「9種包餡食物」藏地雷 小小1顆熱量破表 | 健康 ...

    2023年2月12日 · 營養師李婉萍指出，「含餡食物」非常母湯，裡面紮實的絞肉其實是隱藏地雷，份量感覺沒很多，但熱量和含油量超級高。如果有膽固醇問題的人 ...

  7. www.setn.com › News富含蛋白質又高纖！「皇帝豆」驚人功效曝光 穩定血糖、降膽固醇 ...

    2024年3月22日 · 萊豆因是豆中豆粒最大者，因此也被外界稱為皇帝豆，其富含蛋白質、醣類、膳食纖維及維生素、礦物質等營養成分，可說是對人體好處多多。有 ...