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病毒感染. 實際上感冒的原因有 90% 都是由於病毒感染引起的，而感冒病毒屬於 過濾性病毒 ，所以如果你的抵抗力較弱，就有可能會受到身邊人的傳染。. 尤其是秋天及冬天，低溫及乾燥就是過濾性病毒最喜歡的環境。. 由此可知， 天氣寒冷並非感冒的成因之一 ...
分手吧！. 📣教你分辨恐怖情人&遇到恐怖情人時你應該學會的斷捨離大全，從此拒當愛情俘虜 ️ ️. 交往前或交往初期的關係明明那麼融洽，但是認識得越久、了解得越多，你發現過去的甜蜜漸漸變了調，原本溫柔體貼的另一半，後來的言行舉止讓人越來越 ...
促進血清素分泌的7個方法 從食物攝取了血清素原料的色胺酸後，下一步要活化血清素神經，促進血清素分泌。要達成這目標，只需要稍微改善生活習慣。這次來介紹可以實踐的7個好習慣。1.早起曬太陽 血清素從太陽下山後會直線下降，睡著時更是幾乎完全不
中暑是指在炎熱的環境下引起身體各種不適症狀的總稱。. 在室內、室外等環境中受到高溫和多濕等因素影響，使體內的水分與鹽分（鈉等電解質）失去平衡，導致體內的機能無法正常運作、難以自行調節體溫，造成身體充滿熱氣、體溫異常上升，進而引發頭痛 ...
磨牙原因2：咬合因素. 咬合紊亂也是產生磨牙的主要因素之一，范醫師說明，顳顎關節障礙、咬合不正或微小的咬合創傷等，都可能會引起神經敏感者的過分注意，進而導致磨牙。. 其中，最常引起磨牙的咬合紊亂，是咬合在後退接觸位和牙尖端交錯位之間的 ...
如果 以上症狀中了超過4種，那麼有脹氣的機率就相當高。若是脹氣太嚴重，或是有明顯疼痛感的人，則建議最好到醫院檢查治療，才能更有效率地改善它。脹氣的地雷食物有哪些？該吃什麼、喝什麼才能改善？除了前段介紹過的原因之外，食物也是引起脹氣的關鍵因素之一。
2.別忘了背部也要保濕. 選擇有維他命C誘導體和保濕成分的產品吧。. 所謂「 維他命C誘導體 」可以抑制發炎和皮脂分泌。. 保濕成分中的 玻尿酸 和 膠原蛋白 ，能使肌膚柔滑，容易吸收水分，解決毛孔阻塞。. 記得背部也要做好保濕，防止痘痘和乾燥喔！. 請 ...
