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2024年4月25日 · 阿茲海默症是盛行率最高的失智症類型，失智症是腦部結構和功能的退化性變化，造成思考、判斷、溝通和注意力等能力下降，進而影響日常生活。失智症可預防嗎？預防失智症要吃什麼？建議補充 B 群、Omega-3 脂肪酸、花青素、薑黃素、卵磷脂。 預防失智症營養素： B 群功效、食物、攝取量
2022年9月29日 · 英國女王伊莉莎白二世9月8日辭世，享耆壽96歲，是英國最年長、在位最久的君王，營養師高敏敏分享女王的長壽秘訣「麥得飲食」和女王的一日菜單 ...
2012年11月1日 · 雖然早發型失智有一半和基因有關，你無法改變基因，卻可以改變生活習慣。 「如果25年前大腦就開始老化，我不要25年後才開始預防，」最近造訪台灣的加州大學洛杉磯分校記憶臨床中心與老化研究中心主任斯默爾（Gary Small）接受《康健》專訪時說。
2021年10月18日 · 防健忘、失智 怎麼吃？營養師指7種食材助養腦！ 2021-10-18 忘記帶鑰匙、忘了有沒有關門，這些常見健忘、記憶力下降的日常，雖和失智症有所不同，但兩者都與腦部健康有關。嫚嫚營養師在社群媒體上分享，人過50歲後腦部會逐漸出現老化，防範 ...
2020年10月12日 · 6大預防失智食物 日本人的健康長壽來自滑溜溜食材。預防失智症，首要步驟就是從飲食習慣開始調整，保持年輕大腦的飲食要點有三：「低鹽」、「抗氧化」、「膽固醇」。 延伸閱讀：為何沖繩女性長壽、少生病？她們愛吃15種超強抗氧化食物
2018年7月1日 · 國際失智症協會（ADI）資料顯示，平均每3秒就有一人罹患失智症！ 平常飲食中，若我們能多攝取護腦的超級食物，就能有效預防失智症。 營養師列出10大護腦的超級食物，這些食材擁有多重營養功效，不僅對人體健康有益，護腦的功效更是絕佳。
2021年9月22日 · 根據衛福部統計，目前台灣失智人口估計超過27萬，預估未來平均一年將增加一萬人，且 65 歲以上失智症盛行率為八%，所以麥得飲食在台灣邁入超高齡社會的此刻更值得大家認識。讓大腦年輕七歲半！麥得飲食的十大健腦和五大NG食物
