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2020年12月30日 · 3.要隨身攜帶保暖衣物： 由於長者對於環境溫度變化反應較不敏銳，特別提醒65歲以上長者，晚上睡覺時，記得先備妥保暖衣物在床邊隨手可拿到的地方，不管是半夜起床上廁所或是早上起床，都要記得先添加衣物保暖後再進行活動。
2018年7月16日 · 但白天的頭痛到了晚上大多會緩解，也不太會影響睡眠，如果晚上睡覺時還是頭痛，或是白天不痛、晚上才痛，就要小心可能是「 腦瘤 」。. 「因為腦部在晚間睡覺會代謝，血流變多、腦壓會升高，一般來說身體會自動調節，但如果腦壓高到超過15mmHg，表示腦內 ...
2018年10月3日 · 拉肚子拉成習慣，當心是你的身體出了這 6 種狀況. 拉肚子就是醫學上所稱的「腹瀉」，每個人都會有拉肚子的經驗，有的時候是因為吃的東西或喝的飲料不乾淨，有的時候是因為感冒而造成腸胃不適拉肚子，但是休息個幾天就會恢復正常，但有些人拉起肚子來 ...
2022年6月6日 · 「剛剛才上過廁所，怎麼又突然想尿尿」，「不小心打噴嚏怎麼漏尿了」，其實根據統計 40-50 % 女性都曾經遇過漏尿、頻尿、夜尿問題，私密困擾讓婦女不好意思開口，願意就診比例不到三成。泌尿科醫師提醒：「不要害怕看醫師，現行有許多治療策略都能大有改善，如果症狀輕微患者更有機會靠 ...
2020年8月10日 · 小學生愛打呼可能降低智商！. 瘦小、注意力不足等 4 大症狀可能是「睡眠呼吸中止症」徵兆. 日期：2020 年 8 月 10 日 作者： Heho編輯部. 小孩子打呼代表睡得很熟嗎？. 其實可能代表他們呼吸不到空氣，大腦正在缺氧當中！. 睡眠醫學會理事長李學禹說，睡覺的 ...
2021年2月4日 · 整理包 / 大不出來就算便秘嗎？. 便祕怎麼辦？. 關於便秘的 6 大 QA. 便秘是一種難以說明的症狀，因為便秘並不是天天都有，有時候大便很順暢，但隔天卻又大得很痛苦。. 有時候感覺還算順暢，出來的糞便卻一顆一顆的，搞不清楚這樣到底算便秘還是正常 ...
2021年4月14日 · 晚餐之後就該調暗室內燈光. 晚上睡覺喜歡開著燈睡覺嗎？. 或者，你也喜歡是覺得深夜做事效率最好、喜歡「挑燈夜讀」的一員呢？. 《Cancer》期刊上一項超過46萬名參與者的研究顯示，夜間光照可能大幅增加甲狀腺癌的發生風險，尤其是女性。. 在這項研究中 ...
