搜尋結果
2020年8月4日 · 「微電流健身」的健身模式，號稱運動20分鐘，就能有健身運動2至3小時的效果，你知道什麼是微電流健身嗎？ 原用於復健治療 被動健身、預防萎縮 透過電流刺激肌肉收縮、預防萎縮，其實過去就有不少例子，像是用電流、電脈衝來幫助太空人在無重力狀態下被動健身，以防止肌肉萎縮等等。
2020年8月19日 · 被問到怎麼選書時，蒼井優說，「不管是什麼書，只要去讀都會感受到新意。可以認識自己不知道的詞彙，即使是 已經知道的詞彙，竟然也能有如此美麗的用法，每每讓我感動不已。」她認為「閱讀只要按照自己的喜好就可以了。」 挑書秘訣在 ...
2021年3月10日 · 登山家郭熊（郭彥仁）是台灣黑熊研究領域的指標人物，長年走進山林追蹤黑熊足跡，不過回想第一次背重裝登奇萊主北，竟然走到一半就累癱，「覺得自己快要往生。. 郭熊（郭彥仁）從小對山有興趣，父親卻說：「想做什麼等到你大學之後再說！. 」於是他忍 ...
2020年7月29日 · 不知道自己適合什麼運動？. 用年齡找對運動方法. 運動對身體健康的促進有極大的幫助，但許多人往往無法找到真正適合自己的運動。. 你知道什麼運動最適合現在的你嗎? 兒童與青少年時期-成長的關鍵期. 這時是身體的發育期，須透過運動控制體重、促進骨骼 ...
2020年8月3日 · 3.讓喝水不無聊. 雖然白開水是人體最佳的水分來源，淡而無味其實就是健康，但有時總覺得水平淡無味或是難以下嚥，試著自己做天然的加味水！. 檸檬（橘子、葡萄柚、百香果）水： 選擇偏酸味的水果，取約半顆量的果汁加到500cc冷開水裡混合（水溫不宜太高 ...
2021年3月19日 · 什麼是菇包？ 台灣是 菇類王國，菇類產值年年攀升，而種植菇類需要大量使用「太空包」，也就是菇包。菇包內主要填充了來自相思樹、山黃麻、橡樹、木麻黃的木屑，另外少量的成分則包括豆類蛋白質粉及米糠 ...
2020年10月21日 · 「以前不懂大家在瘋什麼 ，不就是海底的蝸牛嗎？但潛下去才知道超百變，有黃色的、紫色的，顏色非常鮮豔，」閻奕格眼睛閃著光，興奮說著潛水時看見的海蛞蝓。海蛞蝓是無硬殼的軟體動物，就像海中的「無殼蝸牛」，潛水玩家則說牠們是 ...
