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2023年9月1日 · 鼠李糖乳桿菌 (Lactobacillus rhamnosus) 在商業產品中被廣泛運用，其中的 LGG 菌更是研究和記錄最完整的益生菌菌株，Heho 營養師整理鼠李糖乳桿菌的功效和實證研究，一起來了解。 鼠李糖乳桿菌 (L. rhamnosus) 廣泛地存在人類和動物的腸道中，為乳酸桿菌屬的益生菌，對人類腸道細胞有很強的親和力，且 ...
2020年4月20日 · 根據頭痛學會的資料，「 頭痛 」常常就是頸動脈剝離的最一開始、也是最明顯的症狀，如果忽略，或是沒有診斷出來，很可能會發生「延遲性 中風 」。. 而頸部動脈最常見的有2條，一條是在脖子前後的「內頸動脈」，另一條則是包在脊椎中的「椎動脈」，比較 ...
2022年12月9日 · 下半身僵硬痠痛？. 試試伸展吧！. 物理治療師教你 2 招臀大肌、梨狀肌靜態伸展. 推薦原因： 痛僵硬痠四大問題充斥在現代人的生活中，沒有解剖學知識要如何伸展得正確又有效？. 《肌動學完全伸展手冊》以基礎解剖肌肉動力學（BAK）伸展技術為基礎，結合三 ...
2020年4月26日 · 一項刊登在《美國醫學會雜誌》（JAMA）的研究顯示，發現樂觀不僅讓人生活比較快樂外，可以預防心臟病發作和心血管及疾病，甚至引起的嚴重併發正也會降低。. 不少研究都指出，情緒和癌症息息相關，心情的好與壞確實影響著你的身心健康。. 此研究有來自 ...
2019年12月12日 · 吃藥的SOP. 建議發作後24內吃藥，至少要在48小時內，超過48小時後效果很差。. 副作用很少，頂多有些噁心、胃痛感。. 如果是預防用藥，建議3天吃一次。. 黃立民說，克流感是把病毒「綁在」細胞內，等待病毒自己餓死，而現在有種新的單次口服抗病毒藥物 ...
2022年4月15日 · 梨狀肌是臀部深處的肌肉，因下方有坐骨神經通過，所以當發炎腫脹時，除了會感到臀部痠痛外，也常會出現腿麻、腳麻等神經受到壓迫的症狀。. 「梨狀肌症候群」的診斷上必須與腰薦椎神經根壓迫，以及椎間盤突出做鑑別診斷。. 他提醒，尤其是，當傳統物理 ...
2019年6月4日 · 收縮壓與舒張壓相差超過60 mmHg就叫壓差大. 當心室收縮，血液由心臟輸出到周圍動脈血管時，主動脈壓會急劇升高，在收縮期的中期達到最高值為收縮壓，通常也稱為「高壓」；當心室舒張時，血液回流心臟，主動脈壓下降，在心舒末期動脈血壓的最低值叫做 ...
