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2024年3月18日 · 春天養肝養好命！中醫觀點「春不養夏易病」，趁春季讓肝臟好好休養，就能打好一整年的健康底子。而《黃帝內經》也提到春季養生要早睡早起、適量運動、避免太疲勞；中醫師則推薦顧肝茶飲，只要 2 藥材，幫你滋補肝腎、抗衰老。 春天如何活力滿滿？
平常工作累到快爆肝、周末又捨不得早睡、熬夜不放過肝嗎？營養師呼籲，小心身體可能承受不住，尤其不能忽略身體無聲的抗議，肝臟是最沈默的器官，等到肝疼就來不及了！快趁冬天養肝，推薦15種護肝、排毒好食物，幫助肝臟大掃除。
2023年3月13日 · 推薦1：草姬健肝丸. 草姬健肝丸採用天然護肝成分——日本專利米糠Policosanol，有效幫助肝臟降低乙醛成分，加速酒精代謝，是應酬人士防宿醉佳品。. 它加入美國C3薑黃和BioPerine胡椒素，能夠抑制肝臟產生肝酵素，保護肝臟細胞，讓肝臟順利排毒。. 此護肝丸還 ...
2023年1月10日 · 適用族群：經常喝酒、熬夜、外食、容易感覺累、畏寒怕冷、肝指數偏高。. 注意事項：薑黃粉不等於薑黃素，散裝薑黃粉易有重金屬超標、黃麴毒 ...
2018年5月9日 · 整體而言牛樟芝的藥理研究以菌絲體較多，在抑制腫瘤、抗發炎、護肝、抑制肝炎病毒、免疫調節方面都獲得極高評價（但多數仍屬動物及體外實驗）。. 但子實體的整體抑癌能力及抗發炎能力還是勝過菌絲體（因為三萜化合物含量較高），而其它方面則差異 ...
2023年4月13日 · 朝鮮薊有助於改善非酒精性脂肪肝. 非酒精性脂肪肝 (nonalcoholic fatty liver disease,. NAFLD) 是全球最常見的慢性肝病，在 2022 年一篇整合性回顧文獻，研究朝鮮薊萃取物對脂肪肝患者肝臟代謝酵素的影響，指出補充朝鮮薊萃取物，可以降低肝功能指數 AST 及 ALT，尤其在 ...
