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2023年10月10日 · 想懷孕要先學會營養如何吃、保健食品怎麼挑選，讓你順利懷上小寶貝！ 備孕飲食－女性9大營養保健食品、維他命推薦 卵子品質是備孕成功的關鍵之一，常聽到準備懷孕前需要養卵90天，這是因為一顆健康的卵子生成大約需要90天，因此維持良好的習慣及正確的營養補充是很重要的！
2017年10月5日 · 青春期骨骼肌肉和體脂肪的增加，所需要的熱量和營養，是一生中最高的。青少年飲食需要的蛋白質量比成年人多一點，發育巔峰期（依成長曲線而定）的11到14歲女性和15到18歲男性，蛋白質需求量最高。如果蛋白質攝取不足，可能會造成身高發育不良、性成熟延遲、淨體重較少等情形。青少年飲食 ...
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2023年7月6日 · 男性更年期9種保健食品. 雖然雄性賀爾蒙或睪固酮可以透過天然食物中攝取到，但這些食物經過烹飪過後，容易降低所含的營養價值，因此建議若有缺乏的情況的話，還是可以透過補充保健食品來攝取完整的營養素，維持男性雄風，以下推薦幾款保健食品供大家 ...
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2023年12月28日 · 貪杯男「保骨」猛吞保健食品 致維他命D中毒 醫籲:當心腎壞了了. 記者陳佳鈴／台中報導. 男子愛喝酒有酒精性肝硬化，甚至因骨質疏鬆，猛吞保養 ...
2024年1月8日 · 九種男性養精備孕保健食品. 1. 瑪卡. 瑪卡MACA其根莖含有豐富的胺基酸、不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鋅、維他命B1、B2、B12、C、E…等等，這些成分都是具有促進生殖能力的天然營養素，可以有效的促進性功能及改善男性性功能陽痿、早洩的問題。. 有研究 ...
