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一開始我們在選購Garmin手錶的時候，也有著許多的疑問，不知道哪一個款式適合自己。所以這次特別和Garmin合作，想要帶給讀者更多關於手錶的資訊，雖然說直上高階的款式你就可以一次擁有所有的功能沒錯，不過我們想要提供給讀者的，是更細項的比較。
用抬腿與擺動 跳脫推蹬思維框架. (圖/文: 黃慶旻Josh) 在「身為跑者，來認識跑步動作的週期吧！. 」文中提到，擺動（swing phase or flight phase）與支撐（stance phase or support phase）是跑步動作學習首要關鍵。. 在這擺動與支撐的週期裡，讓我們可以清楚知道如何運用 ...
我們前一代的 BlueChart g3 與 LakeVü g3 地圖產品與整合的 Garmin 和 Navionics 內容仍可供 Garmin 航儀使用，但這些航儀並不相容於較新的 Garmin Navionics+ 海圖格式。. 立即選購. 1 Auto Guidance+ 僅供規劃使用，不能取代安全的導航操作. 2 注意：訂閱功能；當您購買新的 Garmin ...
最簡單的做法，就是先找到自己的幾個關鍵功率數據，包括5分鐘 (VO2MAX，代表個人的有氧能力的極限)、1分鐘、30秒的功率 (無氧能力)，再來找20分鐘、40分鐘（代表有氧耐力），找到這幾個數值，然後利用這四個數值做訓練，要爬長坡，要看40分鐘的位置，要提升 ...
身為喜愛三鐵的你想要自主安排鐵人三項訓練，但卻不知如何開始？本篇文章將教你：如何利用Garmin及Tacx應用程式建立適合的三鐵課表，有效利用工具技術提升比賽成績。從Garmin產品功能到訓練數據分析，一步步引領你實現目標。立即閱讀並準備迎接挑戰！
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Garmin Health 是 Garmin 台灣提供的一項服務，讓您可以利用 Garmin 的智慧腕錶和其他裝置，追蹤和管理您的健康與保健數據。您可以同步您的活動、運動表現、睡眠品質、心率、血氧等資訊，並在 Garmin Connect 平台上分析和分享您的進度。Garmin Health 讓您更了解自己的身體狀況，並幫助您達成您的健康目標。
