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涼拌杏鮑菇料理怎麼做？ 愛料理精選56篇簡易食譜做法與步驟，有最新的清爽檸檬涼拌杏鮑菇、涼拌杏鮑菇(純素)、涼拌杏鮑菇、椒麻涼拌杏包菇。 以及杏鮑菇、杏鮑菇涼拌、手撕杏鮑菇等相關料理做法。
2020年7月17日 · 超簡單涼拌杏鮑菇，低卡低熱量好唰嘴！ 學會了拌什麼菇都可以 夜市小吃 , 新手基礎必勝 , 中式點心 , 年菜節慶料理 , 快速料理 , 中式料理
2023年5月15日 · 這道涼拌杏鮑菇不僅食材跟做法都很簡單，還有超高膳食纖維，增加飽足感，只要一點小秘訣，讓杏鮑菇的口感吃起來比雞肉還好吃！ 加上微辣的主廚特調醬汁比例，讓你越吃越涮嘴！
2022年9月7日 · 天氣熱要不要來道清爽的涼拌菜?今天要用杏鮑菇來做出可口的小菜，只要將菇燙過再加入香油、辣椒等佐料，拌拌就能完成的超簡單食譜，緊緊五分鐘就能大快朵頤的喵。
2020年6月10日 · 簡單料理就很美味的杏鮑菇，除了清炒、三杯、金沙外，也很適合做成開胃小菜，以下整理5種做法超簡單，放涼吃也很美味的杏鮑菇料理，最近天氣炎熱正好適合端上桌！
2022年6月10日 · 疫情期間不宜上健身房又須提升免疫力，杏鮑菇口感Q彈也好儲存，是低脂高纖維高蛋白的好食材，用涼拌方式料理簡單又清爽。 時間. 5 分鐘. 食材. 杏鮑菇 (中型) 4根. 涼拌口味材料. 蒜頭. 3瓣. 青蔥. 半根. 辣椒 (不吃辣可去籽或省略) 1/4根. 香菜 (不敢吃可省略) 2株. 醬油. 1.5小匙. 香油. 1小匙. 白胡椒粉. 1/4匙. 蒜 頭剝膜切末。 青 蔥 洗淨剪或切末。 辣椒 洗淨去籽切末。 香菜 洗淨剪末 (葉子的部分另外放吃的時候有不同口感)。 真空包 杏鮑菇 有大支跟這樣大小的包裝，選約手掌長的胖胖的肉比較Q也新鮮，燙熟後比較好撕， 杏鮑菇 洗過後每根對半切，這樣比較容易熟。
2022年11月18日 · 夏天超開胃涼拌杏鮑菇. 金針 菇 （我抓比例是 杏鮑菇 份量的一半） • 杏鮑菇 （看你要吃多少） • 木耳 • 胡蘿蔔 • 蔥花 • 蒜末 • 辣椒 適量（不吃辣可不加） • 白醋 • 醬油 • 糖. 10分鐘內. 2人份. 啾你吃飯. 1 2 3 4 5 …. 下一頁. 幫助我們改善服務. 最 ...
2018年4月10日 · 十分鐘上菜─涼拌杏鮑菇. ching. 1,645 食譜 2,590 粉絲. 2,118 說讚 1 一起做. 簡單吃、十分鐘就能上菜的好料理，不容易調味的杏鮑菇簡單汆燙，再用涼拌的方式調出香氣，冷熱食都美味。. #素食. #蔬食. #奶蛋素. #家常食材.
涼拌杏鮑菇是一道清爽開胃的料理。 這道菜不僅低卡健康，還充滿了獨特的菇香和爽脆的口感，適合作為夏日的清涼小菜，或是佐餐時的絕佳選擇。
2023年11月16日 · 預備食材. 準備一鍋水，加入1 大匙的鹽煮滾，加入杏鮑菇，煮約8分鐘，撈起待溫，用手撕成片或用刀切片，切好將杏鮑菇的水份盡量用手擰乾備用。. 香菜切去蒂頭，洗淨切圈備用。. 蒜頭切成細末備用。. 辣椒切去蒂頭，洗淨切圈備用。. 將蒜末、辣椒粉、白 ...
