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  1. 2022年5月25日 · 冰的飲品如冰牛奶、無糖或是低糖豆漿、運動飲料、椰子水、香蕉牛奶、奶酪、布丁,也可以泡高蛋白粉,覺得不夠好喝還可以加牛奶。 咳嗽有痰 ...

  2. 2024年4月22日 · 杜宇觀點:魚類從餐桌消失警鐘響起!2024-05-11 06:30:01豬肉怎麼料理才好吃?內行下鍋前加1物,肉質軟嫩美味、熱量低2024-04-22 11:00:23早餐別只會喝 ...

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    2024年3月1日 · 營養師推2飲品蛋白質比牛奶高」,補鈣又降血壓2024-02-23 14:27:23不是跑步、重訓!醫師曝「1懶人運動」有助減重,還能預防動脈硬化2024-02-14 09:20:01

  4. 2021年9月5日 · 「減醣飲食」是根據均衡飲食的方式做延伸,將碳水化合物比例降低,提高蛋白質 ... 有什麼功效、誰適合吃?5款網路熱門 項開箱!網大讚「已回 ...

  5. 2023年12月21日 · 而譚敦慈補充,德國杜夫萊茵實驗室曾做過研究, 豆漿在保溫杯內30分鐘細菌增長了30倍之多。. 譚敦慈指出,要是真的需要用保溫杯去裝以下4類 ...

  6. 2024年3月11日 · 喝黑咖啡好處 6 : 糖尿病的預防. 黑咖啡是能有效預防糖尿病的飲品,咖啡中的鎂和綠原酸 (chlorogenic acid) 能阻斷葡萄糖的累積,並有調節血糖的效果 ...

  7. 2023年1月10日 · 4. 不建議裝熱鮮奶及酸性飲料 保溫瓶應避免裝含蛋白質飲品,例如牛奶。由於牛奶一向容易滋生細菌及微生物,如果沒有馬上飲用,保溫瓶內的 ...

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