清明節拜拜懶人包 相關
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搜尋結果
2022年2月17日 · 潮代診所家醫科暨肥胖症專科醫師陳韋螢在臉書粉專「陳韋螢醫師的健康懶人包」與個人網站發文指出，肌少症目前在台灣的盛行率不低，65歲以上的男性有23.6％、女性有18.6％，也就是老年人中4位男性就有1位、5位女性就有1位可能有肌少症問題。
2024年4月18日 · 葉立斌／核稿編輯營養又好吃的香蕉，是許多人喜愛的水果，你知道怎麼挑選嗎?農業部於臉書發文分享，愈熟的香蕉營養價值愈高，可選擇表皮生理成熟、斑點少的香蕉，能夠存放時間較久，若想延長香蕉的保鮮期，可將香蕉以保鮮膜整果包覆，放置冰箱蔬果層。 轉色均勻、無大面積擦、壓傷痕跡 ...
2024年3月28日 · 安心吃隔夜菜觀念. 冷藏保存： 盡快將剩餘的飯菜冷藏起來，不要放置在室溫下太久。. 例如米飯放在室溫超過2小時以上，容易滋生仙人掌桿菌（Bacillus cereus），造成食物中毒。. 冷凍保存： 如果要保存比較多天，比如說一次準備一個星期份量的便當，那麼隔天 ...
2024年3月16日 · 沈莉馨／核稿編輯糖尿病患者常有胰島素阻抗的問題，一七美生活診所新陳代謝科醫師洪建德在臉書粉專「糖尿病心法.洪建德博士」分享個案，一名高血糖的婦人轉來就診，她飯後血糖值151，光吃了一片蘋果，結果就高到285，這表示其胰島素分泌已經非常的力竭了，以及胰島素阻抗非常的高，所以 ...
2021年4月2日 · 國人健康意識抬頭提倡少油少鹽飲食，但少油真的助健康嗎？營養師說明，油脂是我們人體必需的營養素，除了能幫助營養素吸收，也與許多荷爾蒙生成有關，因此選對的油非常重要，一般建議盡量選擇「單元不飽和脂肪酸」如：橄欖油、苦茶油等，含量高的油脂來使用，比較不會變質外，對身體也 ...
2024年4月21日 · 葉立斌／核稿編輯民眾注意！國內腸病毒疫情持續上升，疾管署推估今年4月底疫情會進入流行期。對此，橙安親子診所院長陳敬倫整理出10大QA，表示腸病毒可能在剛發病人不舒服或是口腔潰瘍無法吞嚥時，把食物吐出來。但一直噁心嘔吐要懷疑是腦幹腦炎的重症前兆。另外，孩子常喉嚨痛到不吃不 ...
2023年12月2日 · 小心脂肪腫瘤也可能是癌症，1名50多歲男子大腿處摸到2大顆腫瘤，因為沒有痛感，因此長久未加以理會，直到腫瘤逐漸變大，男子才趕緊就醫並檢查為脂肪肉瘤，即惡性腫瘤，醫師開刀取出，每顆都長到超過20公分大，且切除後仍容易復發。高雄榮民總醫院外科部整形外科主任劉文忠指出，常見的 ...
