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2024年6月14日 · 夏至消暑祕訣，運動後做1件事強身健體. 花蓮慈濟醫院中醫部醫師陳冠蓁表示，夏至還不是最熱的日子，到了大暑、小暑，才是一年中天氣最熱的時候，不過隨著天氣轉熱，要提前理解正確的消暑、護心方式。. 很多人以為喝冰水可以消耗人體熱量，其實是錯誤 ...
3 天前 · 夏至習俗2. 量體重：一些地區有在夏至這一天為孩子量體重的習俗，希望孩子在接下來的夏天能夠健康成長。夏至習俗3. 洗澡：古代有“夏至洗澡 ...
夏至禁忌、習俗、養生怎麼吃？. 夏至到來代表著梅雨季結束：將迎來颱風季 | Tatler Asia. 2024 年夏至節氣於 6 月 21 日登場。. 夏至是什麼？. 夏至意思？. 夏至吃什麼？. 夏至這天要吃什麼才養生？. 夏至這天有什麼習俗？. 夏至農曆日期？.
5 天前 · 夏至落在每年國曆的6月20日或21日或22日，2024年的夏至則是6月21日星期五，此時太陽在黃道上運行至90度。 夏至是二十四節氣中的第十個節氣，也是 ...
4 天前 · 夏至養生要點2：多攝取紅色食物，有益養血養心. 根據陰陽五行理論，紅色食物能補氣血、入心養心。. 仁心聯醫說明 ，夏季多產的桑葚、紅西瓜、葡萄柚、胡蘿蔔、番茄都是養心佳品。. 其他如紅棗、紅豆、紅薏仁、紅扁豆等紅色食材，則有益養血、降血脂 ...
2023年6月20日 · 1.夏至時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此， 飲食宜清淡不宜肥甘厚味 ，要多食雜糧以寒其體， 不可過食熱性食物 ，以免助熱； 冷食瓜果當適可而止 ，不可過食，以免損傷脾胃； 厚味肥膩之品宜少勿多 ，以免化熱生風，激發疔瘡之疾。 2. 綠豆 性甘寒，能入心經和胃經，夏天體熱小便黃赤時，效果最好。 很多人不知道煮綠豆的時候要不要把豆衣去掉， 其實綠豆衣也是一味中藥，藥效跟綠豆一樣...
2024年6月12日 · 今年國曆6月21日(農曆5月16日)迎來一年白晝最長的節氣「夏至」，很多地方保有特殊的習俗與禁忌，中國正統民俗風水教育協會總會理事長謝沅瑾更點名4生肖夏至後事業運特別好。 圖／Freepik 古代夏至習俗「放假」！吃清熱食物解熱
3 天前 · 夏至是白天最長的日子，習俗、禁忌、諺語一次看. 原來是「夏至」到了！. 夏至是白天最長的日子，小心爛桃花、偽君子，這3生肖財運超旺. 「今天 ...
2023年6月20日 · 6月21日就是夏至了，而夏至到來也象徵梅雨季節也要終止，夏至之後伴隨著颱風多，氣候炎熱難耐，因此古人都會在夏至之後吃些消暑氣的食物，或者到陰涼處避暑，學子也需避暑放暑假。
2022年6月17日 · 步入夏至，有許多習俗 和禁忌要注意。 台中名門命理教育協會創會理事長楊登嵙表示，夏至有許多當令食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。
