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2024年5月15日 · 糖尿病不怕「醣」名醫公開！「低升糖指數」有助穩營養。飲食 醣類怎麼選？優先選「低升糖指數」營養穩又好 謝明家醫師解釋，臨床上一般會 ...
1 天前 · 飲食均衡：避免過度攝取高糖、高脂肪食物，增加蔬菜水果、全穀類和健康蛋白質。 身體狀況：如果你有慢性的疼痛、疾病，或者是服用藥物，都 ...
2024年5月21日 · 此外，AGEs也會引發體內發炎反應，醫師表示有研究發現，AGEs越高，體內的發炎指標越高。. 他說自己就曾碰過一名病患，本身沒有B肝、C肝，也不喝 ...
2024年5月22日 · 週末放縱大吃大喝，排便卡卡出不來嗎？. 營養師高敏敏分享「10大順暢食物」，解便秘、排宿便超有感！. 1.燕麥：富含水溶性膳食纖維，可軟化 ...
2024年5月13日 · 醫師洪永祥表示，生活中有7種吃來不鹹卻是高鈉的食物，包括吐司、起司等。 健康意識抬頭，很多人知道高鈉食物有害健康。腎臟科醫師洪永祥 ...
2024年5月6日 · 沙灘、夜市、美食兩邊都有 網好奇：為什麼泰國觀光贏台灣？. 網揭密了. 2024/05/06 05:00:00. 生活中心／綜合報導. 泰國，是全球知名的觀光勝地 ...
