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2020年4月23日 · 第一次注水. 把咖啡粉倒入濾杯，輕輕晃動濾杯讓表面平整（避免咖啡粉過度集中）。. 從距離表面三∼四公分高的位置細細注入少量熱水；注水時要定量且慢慢畫「の」字，想像自己是把熱水輕輕放在粉上，讓熱水滲透所有咖啡粉。. 此時要小心，別直接把熱水 ...
2018年10月29日 · 文／腦神經科醫師 鄭淳予 相信很多人都有這種感覺，明明已經夠累了，好不容易上床可以睡一覺，可是一躺上床之後就發現，天啊，怎麼好像脖子也不對，腰也不對，腳也不對，然後一直翻來翻去，想要找到一個好的入眠姿勢，反而更焦慮地睡不好。
2018年5月28日 · 生活中或工作上，身邊總有很多「挑刺狂魔」，不管你怎麼做總被他們嫌得體無完膚。. 其實了解這類人的心理狀態，你會發現有些狀態根本與你無關，你無須必苛責自己。. 先看看身邊朋友是不是經常這樣對你。. （責任編輯：黃彩玲）. 文/科普心理學家 海苔熊 ...
2017年3月3日 · 大家以前常常故意笑「尷尬」念成「監介」的人沒讀書，或是當成「火星文唸法」來看待。. 但是教育部這樣修訂可是有原因的！. 這個唸法是根據許多 學者的研究 而來，也有網友指出北京方言就是這樣念的，只是這並非台灣人常用讀法罷了。. 更有網友酸 ...
2020年1月8日 · 文／余佳容 諮商心理師 你說分手了要怎麼放下，我說放不下就提著走吧。 「老師，分手了，要怎麼放下？」 「放下什麼？」 「放下我對他的習慣吧⋯⋯」 當我在進行親密關係諮商時，最常被問到「要怎麼忘記？」、「怎麼放下？
2016年10月4日 · 對於德國的印象，就是他們以一板一眼的做事態度，生產出許多高水準的商品，外表雖然不見得美觀，卻相當著重性能，也因此多數人對於德國是讚譽有嘉的。. 雖然台灣人和德國人的性格不相同，甚至趨近於兩極，但是有很多想法是非常值得參考的，看看這個 ...
2019年10月24日 · 文／心理學家 瑞克．韓森、商業顧問 佛瑞斯特．韓森 騎腳踏車的時候，我們很自然會一下傾斜到這一側，一下傾斜到那一側，而一路上我們必須不斷地進行修正，才能繼續前進。無論是與朋友、同事、家人還是伴侶之間的關係維持，也是一樣的。
