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2019年12月19日 · 避免攝取過多糖，不抽煙，不喝太多酒。如果攝取過多的糖分，會讓胰島素分泌增加，結果就讓血液變濃稠，氧氣供給減少，血流也變得難以順暢流動，抽煙喝酒也都會讓氧氣供給減少。 延伸閱讀：無加糖真的是無糖？為什麼無糖優酪乳、鮮奶還有糖？
缺氧（Hypoxia）是身體組織含氧量少的情形，常由低血氧症（Hypoxemia）引起，也就是血液中的氧氣濃度低於正常水準。正常的動脈血氧分壓（PaO 2 ）大約是75~100毫米汞柱（mm Hg），若數值低於60 mm Hg，就代表缺氧並需給予氧氣治療。 缺氧會嚴重影響 ...
2021年6月16日 · 中央疫情指揮中心指出，血氧濃度低於95％，1分鐘呼吸超過30次、出現胸悶、胸痛或呼吸急促等，有這些症狀，在居家隔離或集中檢疫所的民眾要警覺並回報。. 對此，中山醫學大學附設醫院胸腔科主治醫師莊銘隆認為疾管署訂的標準太嚴，他說，血氧低於94 ...
2022年5月26日 · 若身體中的血濃度低，則會產生頭腦昏沉，嚴重時甚至有性命危險。. 專家表示，可以透過一根吸管模擬高壓氧治療，提高血氧！. 此外，有專家指出，大多數民眾的呼吸方式都「不夠深」，呼吸效率因而降低，此時，可透過「腹式呼吸、圓唇吐氣」訓練提升呼吸 ...
2022年11月15日 · 可以使用血氧機，血氧機是量周邊血氧的濃度，通常100%最好，假如95％以上是可以接受，一旦94％以下，代表周邊有低血壓的狀況。 另外提醒一下，血氧機上面通常會有好幾個數字，其中兩個數字，一個是心跳，一個是血氧，心跳會隨著活動而變動，血氧通常在測量後固定、不太變動。
2022年6月3日 · 確診COVID-19待在家時，許多人擔心，血氧濃度過低，恐導致呼吸困難，甚至猝死。不僅如此，因為確診者可能不會出現任何症狀、不適感，因此覺得 ...
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