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2015年6月23日 · 自行車能鍛鍊心肺功能，不但一般人喜歡，專業運動員也愛，例如7月即將來台的NBA球星林書豪 在膝蓋手術後，就是騎自行車做復健和保持體能。 騎自行車受傷，初步自療的原則和處理跑步傷害一樣，先冰敷、再熱敷。醫師們也提醒，如果冰敷後 ...
2018年10月29日 · 余天驚傳攝護腺癌第三期 男人手術後真的「沒路用」了嗎？ 71歲資深藝人余天日前在電視節目中自爆健康亮紅燈，去年（2017 ... 但為何余天和林 沖發現罹患時都已經是第三期？陳煜指出，早期的攝護腺癌不會有症狀，但到了第三期已經侵犯至 ...
2012年6月1日 · 習武養心練巧勁 傷科接骨第一人. 講到中醫傷科接骨術，一定會被醫界提及的名字就是盧文瑞。. 盧文瑞潛心習武數十年，參加國內外武術競賽屢次摘金；他的診間擺放一整排長短兵器，若非手勁極強之人，根本就耍不動。. 同為傷科醫師的林兩傳透露，自己曾有 ...
2013年12月15日 · 醫師教你如何避免再次中風. 更新內容：2年前就曾腦中風的66歲藝人廖峻，驚傳日前再度腦中風，血壓一度高達170，所幸立即被送往當時所在地附近的國泰醫院才無大礙，目前他的狀況已恢復穩定並積極復健中。. 消息傳出後，今（17）日稍早，廖峻在臉書po文 ...
2023年1月31日 · 腳踝扭傷要冰敷還是熱敷？腳踝扭傷，大多數人會選擇先冰敷。陳渝仁醫師指出，以往建議腳踝扭傷先冰敷48小時，這個做法只對了一半，剛扭傷時冰敷能止痛、退熱，可以冰敷15～20分鐘，休息1～2小時後再冰敷，最多冰敷48小時。
2022年1月14日 · 專家曝1原則助傷口修復 - 康健雜誌. 腳扭傷，「動」比「不動」好？. 專家曝1原則助傷口修復. 幾天前，小柔邊下樓邊滑手機，不小心踩空階梯，右腳踝「翻船」，重重拐了一下。. 隔天照X光，骨科醫師判斷她沒有骨折、錯位，應是韌帶拉傷，叮囑她多休息、少 ...
2009年6月1日 · 早期，在扭傷的前期治療並沒有所謂的P (保護，Protection)，它的出現代表著現代治療對於如何「積極維持正常生活機能」的重視，因為只有R.I.C.E.，病人還是不能活動，也不能正常的上班、上課，有了P之後，就能提升病人活動度以趨近正常的狀態。. 以往的P都是 ...
