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1. heho.com.tw › archives › 183822車禍「犁田」傷口留疤該怎麼辦？外科醫師教你對抗疤痕的黃金三原 ...

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   2021年7月27日 · 車禍後的傷口往往沾滿碎小石頭、泥沙，一般外科醫師提到：「犁田幾乎都是二度以上，至少會傷及真皮層，通常疤痕是免不了。. 這時一定要更細心照護傷口、並且搭配疤痕照護產品，避免在車禍後留下永久疤痕。. 傷口癒合時間超過三週以上！. 有八成機會 ...

2. heho.com.tw › archives › 15594A型的人真的是比較容易得癌症嗎？請看血型與癌症到底有何關係 - ...

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   2018年6月12日 · 藤田博士認為，這是因為O 型屬於人類最原始且古老的血型，因此普遍含有較多的病毒抗體及免疫細胞。 而在台灣也有類似血型與癌症關係的研究，國家衛生研究院名譽研究員溫啟邦曾進行一項研究，針對1994年到2007年全台近34萬人的血型與13種 ...

3. heho.com.tw › archives › 53375腰痛該睡硬板床嗎？醫師：記得加上10公分厚的床墊 - Heho健康

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   2019年7月18日 · 醫師：記得加上10公分厚的床墊. 「腰痛嗎？. 睡個硬板床吧！. 」這是很多人認為的護腰辦法，因為睡了太軟的床，隔天起床的確會腰痠背痛，但其實太硬的床，腰背的受力也會非常大，如果真的腰背不舒服，除了硬板床之外，應該要挑選至少10公分的床墊放在 ...

4. lifestyle.heho.com.tw › archives › 41427自給自足種菜趣！原來這些蔬菜是共生好朋友 - Heho生活

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   2019年5月30日 · 在同一塊田畦中排列種植多種作物，或在多塊不同的田畦分別種植不同的作物，便稱為「混植」或「混作」。 在混植、混作之後，能夠互相給對方產生助益的植物組合， 就稱為「共榮植物」，在蔬菜當中也存在這樣子的關係。

5. heho.com.tw › archives › 60079每天多運動10分鐘 讓老化的血管恢復彈性 - Heho健康

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   2019年11月24日 · 因為只要運動持續10分鐘以上，就能開始增加心肺的活動，訓練到心臟肌肉的能力，更能夠鍛鍊到心肺功能。. 高血壓學會理事長王宗道也說，其實心臟病的警訊就來自「動的時候覺得很累、不舒服」，所以發覺自己只要動一下就很累，其實就要注意有心血管的 ...

6. heho.com.tw › archives › 59014過敏一直來可能是糖分吃太多！9項症狀檢測你是否「糖上癮」 - He ...

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   2019年11月3日 · 台灣平均有一半的人有過敏，從過敏性鼻炎、氣喘，一直到皮膚過敏等，各種過敏症狀層出不窮。除了要避開過敏原之外，其實「糖分」也會讓身體變得比較敏感，所以想要根治過敏，要先改善糖吃太多的症狀。 糖會讓身體發炎！ 「糖」是現在最容易取得的食物之一，在超商買一瓶10元的飲料，糖 ...

7. heho.com.tw › archives › 52355睡起來還是全身痠痛嗎？許嘉麟醫師傳授3招解決肌肉硬梆梆 - Heho健康

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   2019年6月30日 · 不過輝馥診所復健科醫師許嘉麟還是提供了3招幫助大家解決身體痠痛的問題。 早上起床痠痛，非常可能是肌肉的痠痛問題 對於早上起床總是全身痠痛的人來說，年紀超過40歲的人很可能是五十肩，40歲以下的可能是肌筋膜症候群。