搜尋結果
2019年10月11日 · 味噌是日本飲食傳統元素之一，亦是日式烹飪的重要成分，常常用作湯和固體食品中的調味劑。 味噌含有維他命、礦物質、植物蛋白等成分。 有營養師指味噌營養豐富，但提醒高血壓等兩類人士勿過量進食，並指這類發酵製品若儲存不當容易變壞，應留意儲存方法，以免食後損害身體健康。
2023年5月22日 · 車厘子、奇異果也上榜. Jim Lau指出，以下10種水果不適宜在飯後進食：. +8. 其實飯後吃水果是個良好的飲食習慣，只要緊記要按照個人身體狀況去選擇水果，就能夠獲得營養，有利健康。. Jim Lau指出，上述水果不適宜在飯後吃，因為有機會導致出現以下問題：. 1 ...
2021年9月19日 · 生酮飲食法獲不少減肥人士選用，常見用驗血或驗尿確定身體是否進入「生酮狀態」，中大畢業生創立企業，研發輕巧測試儀器，用家只需「吹氣」，即可檢測到體內酮體濃度水平不足、適中或過高，效能與驗血或驗尿相若，同
2023年7月20日 · 1. 消除疲勞. 三文魚含豐富Omega-3和維他命B12、黃薑粉含豐富薑黃素，兩者均能幫助減低身體炎症，消除疲勞。. 不同顏色的蔬菜含多種維他命、礦物質和抗氧化營養素，有助提升身體機能，消除疲勞。. 2. 促進肺部健康和紓緩呼吸道症狀. 紅甜椒含豐富維他命C，有 ...
2022年12月30日 · 新派精品中菜館尚夢．茳煳最近推出Superfood入饌的健康餐單，有以2022年十大超級食物排行榜第1位的浮萍以及第2位的薑黃入饌，另亦有紅菜頭、藍莓、椰菜花、西蘭花等。浮萍屬於水生植物，東南亞常見，
2021年12月14日 · 除了雪耳之外，近年桃膠都被喻為「平民燕窩」，它是桃樹表面受損後分泌出的樹脂，當分泌物乾燥後便會形成桃膠，顏色呈淡黃至棕黃色，帶半透明。《晴報》綜合註冊中醫師及香港營養師學會認可營養師的專業意見，列舉桃
飲食及運動 中醫養生 腫瘤及癌症 心臟健康 腸胃保健 兒科百問 女性疾病 老人病 皮膚護理 更多專題 娛樂 家庭 ... 黃山杭州 養生 之旅 生活副刊 發佈時間: 2016/11/04 早前，跟WISH同門師兄弟姐妹，自組一個黃山杭州遊煉之旅，WISH是World Institute of Self ...
