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2023年7月24日 · 饮食上蔡依林会避免重口味或油炸的食物，保证摄入足够的水分和蛋白质。 喝2800ml水是蔡依林每天的必修课，及时补充水分能够加速身体的代谢。 蔡依林之前在综艺节目中提到过她不倡导节食瘦身，有规律的进食并做好营养搭配反而不太会增加体重。
2023年7月27日 · 打羽毛球和网球是蔡依林喜欢的运动方式，高强度的弹跳帮助她更好地维持体能，拥有紧实的肌肉线条。. 运动是保持身材最有效的途径，一周进行两次瑜伽锻炼，让她身体的柔软性与平衡力都很优越。. 不只有蔡依林，娱乐圈中不少女星的身材管理从不让人失望 ...
2023年3月5日 · 蔡健雅透过重训来维持体态，不过她相当耐得住表情的控制，导致可能心跳已经150，脸还是很镇定，连教练都忍不住问她，「你有在呼吸吗」，不过她也因此练出翘臀，被问到有没有跟闺密蔡依林一起运动，她摇头表示两人都是静态活动，也不会比较，她笑说 ...
2024年4月11日 · 蔡依林的身材非常出色，她的臀部和大腿尽显迷人曲线，尤其是那养眼的蜜桃臀搭配纤细修长的筷子腿，引发了众多观众和网友的无限遐想。 为了呈现出舞台效果，蔡依林展现了她的实力和魅力，可谓实力与魅力兼备。
2018年10月17日 · 作者： 水蜜桃. 阅读时间： 1天. 最新更新： 2018-10-17 04:24:02. 小说状态： 已完结. 小说长度： 中短篇. 主角是 岩田叶子, 阿芬, 小萌 的小说叫《 水蜜桃（纯H短篇集） 》，是作者水蜜桃最新写的一本高辣类型的小说，内容主要讲述：这本书是桃子空闲时整理的 ...
42岁的蔡依林，还是那个“卷王”！. 世界时装之苑ELLE. 2023-07-24 16:57 发布于 浙江 世界时装之苑ELLE官方账号. +. 线下演唱会一票难求的蔡依林前不久开了一场线上演唱会，不仅演唱实力与表现力双双在线，身材管理更是让很多人慕了。. 线上演唱会中一首首经典 ...
