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印加蘿蔔，別名瑪卡或瑪咖（西班牙語：Maca，學名：Lepidium peruvianum），是原產於南美洲安第斯山脈的一種十字花科獨行菜屬（Lepidium）植物[1]。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，可食用，營養成份豐富。坊間流傳瑪卡對於壯陽的功效，不過目前完全沒有科學研究 ...
一、瑪卡（Maca）是什麼？吃瑪卡會比較猛？ (一) 瑪卡是什麼？ 瑪卡又稱印加蘿蔔或祕魯人參，瑪卡英文為Maca，學名是Lepidium Meyenii，是一種主要生長在4,000公尺以上，祕魯中部高海拔山區的十字花科植物（十字花科植物如花椰菜、羽衣甘藍等），瑪卡主要食用部位為根部。
2023年12月11日 · Limited evidence suggests that maca may help improve sexual desire, erectile dysfunction, and fertility. However, research is limited at this time. 2. May help relieve symptoms of menopause ...
2020年1月6日 · L’étude suggère aussi que la maca diminue les symptômes tels que les bouffées de chaleur, la transpiration nocturne, les troubles du sommeil, la nervosité, la dépression et les troubles du rythme cardiaque17 . De plus, une seconde étude sur 34 femmes montre des effets positifs sur la densité osseuse18 .
Os especialistas apontaram que as maçãs contêm nutrientes como açúcares, fibras, gorduras e proteínas, ácidos orgânicos (por exemplo, ácido málico), vitaminas (C, E e B6), minerais (potássio, cálcio e magnésio) e oligoelementos (zinco e ferro). "Elas não apenas fornecem energia, mas também estão envolvidas em muitos processos ...
2024年1月2日 · 瑪卡推薦10：NOW健而婷｜MACA瑪卡. NOW Foods｜生瑪卡素食膠囊是iHerb上販售的瑪卡產品，此款產品最大的優勢是價格便宜，但 成分僅有單一配方，較難補充完整的營養素 ，建議搭配其他成分的保健食品，至少要吃到基本的複方成分：「瑪卡+精胺酸+鋅+透納葉」，才 ...
2017年4月26日 · Il paraîtrait même que les guerriers l’utilisaient avant un combat pour augmenter leur endurance et réduire leur fatigue physique. Maca en gélules d’excellente qualité : hautement concentrée en principes actifs (ratio 4:1), d’origine biologique, certifiée sans BPA, non irradiée et sans excipients.
