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2019年7月23日 · 咖啡容易對胃腸的黏膜有傷害， 建議不要空腹喝咖啡。 如果有胃炎、胃潰瘍或十二指腸潰瘍應停止喝咖啡。 • 對代謝的影響 【優點】 具有降低糖尿病的風險。 每天固定喝咖啡的人， 能降低罹患第二型糖尿病的風險。 • 對婦女的影響 【缺點】 1. 增加骨質疏鬆
(圖片來源1；圖片來源2)「吃宵夜」一定會變胖！？今天為你介紹 9 種消夜吃法，教你晚上吃什麼減肥最好，不拒美味宵夜，睡前吃東西不胖反瘦！(贊助商連結...)為了瘦餓肚子，是減肥大忌！晚上很容易餓，你是選擇繼續餓肚子和美味的宵夜作鬥爭，還是繳械投降，大吃特吃？這兩種方法其實都對 ...
就是靠吃地瓜，讓減肥奇蹟發生。. 只是你一定想問，地瓜，的確有很多優點，. 例如：擁有豐富的膳食纖維，. 可以促進腸胃蠕動、解決便秘問題，. 但它同時也是減肥族群，. 最禁忌的碳水化合物類食物，. 一條 120 克地瓜的熱量等同於半碗飯，. 真的能幫助減肥 ...
2015年11月13日 · 打針和吃的差別，在於可以快速提升血液中的藥品濃度 如果用吃的，等過一段時間藥在血液中達到濃度， 也同樣能達到治療效果！ 但一針自費 100元， 如果你是用健保，吃藥基本上一毛也不用出。 超出100元藥品，每100元也只要自付20元而已。 提醒家中的
2015年5月25日 · 產生黃樟素物質，能誘發食道癌、肝癌， 對人體健康有嚴重危害，故腐爛的生薑不能吃 生薑克雜症 慢性胃炎： 薑20克切成薄片，大棗、桂圓各30克， 紅糖20克，加水500毫升煎煮15分鐘， 早晚服用，每日1劑。 慢性萎縮性胃炎： 生薑、木瓜米醋湯：生薑30
2015年6月22日 · 黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其營養、價廉大受青睞，尤其是女性朋友。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑製糖類物質轉化為脂肪。因此又被大家認為是健康塑身的好蔬菜。但是黃瓜在食用過程中也有宜食與不宜食的區別。黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶 ...
2016年3月11日 · 可以調節免疫功能，只是實證醫學不多， 大多是細胞與動物研究。 痛風和腎臟病不建議食用 雖然菇類營養成分豐富， 但是普林含量高， 有尿酸高痛風病人就不適合食用。 周婉琪說， 痛風若是在急性期就一定不可以吃， 不是急性期可以一週吃二次，
