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2024年5月13日 · 血糖超標時，全身的神經、血管、器官就像泡在糖水裡，很快就會造成各種病變，例如中風、心肌梗塞、腎臟衰竭、周邊動脈阻塞等，嚴重影響生活品質，甚至危及性命。 陳信宏說，當胰島細胞的功能不足時，吃再多藥都沒辦法達到降血糖的效果，反而會增加身體的負擔。 這時候打胰島素其實是對病人最好的選項，除了快速把血糖控制好之外，還可以減少慢性併發症出現的機會。 陳信宏說，補充胰島素後，大多數患者的口服藥可以減量，生活上應該會覺得比較方便。 延伸閱讀： 糖尿病友適合做什麼運動？ 醫建議「3種組合」每週運動 分鐘就好. 善用胰島素控制糖尿病. 「 打胰島素不會上癮！ 」陳信宏說，「臨床上會根據患者身體的狀況作調整。
2024年5月13日 · 「生活上有什麼變化嗎？ 」醫師問。 「我的飲食、運動都維持得很規律，藥也都有按時吃。 」陳女士說。 如果飲食、運動、藥物都有注意，但是血糖依然超標，有可能是因為胰臟功能持續退化。 忠聖診所院長陳信宏指出，胰臟中的胰島細胞能分泌胰島素來調節血糖，胰島細胞的功能會隨著身體老化而漸漸衰退，在確診糖尿病後，胰島細胞的功能每年約下降4%至5%。 因為大部分的口服血糖藥都是在刺激胰島細胞分泌胰島素，隨著胰島細胞功能退化，能夠分泌的胰島素也越來越少。 陳信宏說，在這種狀況下，即使服用降血糖藥，也無法刺激胰島細胞分泌足夠的胰島素，而導致血糖超標。 倘若胰臟無法分泌足夠的胰島素，便要考慮利用針劑補充胰島素。 陳信宏說，及早補充胰島素，能避免胰臟過勞，有助於保存胰島細胞的功能。
2024年5月3日 · 「胰島素阻抗指數」也是預防糖尿病關鍵. 一般民眾談到糖尿病，多半只關注血糖數值的變化。 聯安診所健康管理中心主任洪育忠提醒，除了觀察血糖外，更應注意胰島素阻抗指數（ HOMA-IR ），這個數值是臨床上判定糖尿病風險高低的重要參考，可及早發現血糖控制的問題。 在未治療的情況下，胰島素抗性指數應落在 1.4 以內才安全，但若數值超過 2 以上，則為胰島素阻抗（糖尿病前期），若再不多注意，將進一步往第二型糖尿病進展。 洪育忠強調，胰島素阻抗初期，血糖可能尚未出現明顯波動，因為胰島素會增加分泌以抑制血糖上升。 然而，長期高負荷運作，終將導致胰島素疲乏而無法正常調控血糖。 因此，及早察覺、積極改善是很重要的。 看更多： 早餐吃稀飯竟噁心反胃還害血糖上升！ 醫揪元凶 古代名醫推白粥這樣喝最好.
2024年5月22日 · 胰島素阻抗. 在正常的情況下，胰島素就像一把打開細胞大門的鑰匙，可以讓血液中的葡萄糖進入細胞被利用，幫助穩定血糖。 但是長期的飲食不良、缺乏運動和體重過重，都會產生胰島素阻抗。 當身體出現胰島素阻抗時，就會需要更多的胰島素來穩定血糖。 一旦胰島素供不應求，血糖自然就會上升 。 胰臟功能退化. 在吃進含醣食物後，胰臟就會分泌胰島素來穩定血糖。 攝取的醣愈多，或是胰島素阻抗愈高，需要的胰島素就會愈多。 為了分泌更多胰島素，胰臟開始長期的過量工作，到最後就會慢慢衰退。 當胰臟分泌胰島素的功能只剩下 50% 時，就會正式進入第 2 型糖尿病。 在胰臟功能退化之後，就算吃的很少，血糖也沒有辦法降下來 。 針對原因改善 有效控制糖尿病的血糖.
2024年5月17日 · 高血糖指數對身體多個器官造成損害，可能導致糖尿腎、眼和心血管疾病，如冠心病和中風等慢性併發症。 因此，不要輕視糖尿病對健康造成的影響，患者平日可透過調節飲食習慣來維持血糖水平，以下整合了糖尿病食療建議讓大家參考。 閱讀全文. 320106次閱讀. 健康飲食 營養師 糖尿病 胰島素 血糖 食療. 糖尿病患者在飲食方面要注意甚麼？ 糖尿病是常見的慢性疾病之一，當胰島素分泌不足，或對胰島素產生抗拒而導致血糖過高，便會引致糖尿病出現。 本文為你拆解糖尿病的特徵、原因、症狀、指數標準、併發症/影響、胰島素治療及各種迷思，營養師更會分享糖尿病飲食療小貼士和糖尿病飲食須知、低升糖飲食及穩定胰島素5個方法，關心血糖指數的朋友必讀。
6 天前 · 其中部分食材甚至能降胃癌等3癌近5成的死亡率，甚至還能降血糖、血脂！ 95歲長者靠一運動，擺脫車禍中風，登合歡山主峰〉早安健康 2024年05月號 《複利健走》，名醫親授持杖正念行走法，帶你從肌少到登百岳 立即搶購
1 天前 · 不用先執著在到底要不要吃藥，因為吃藥不是真正目標，只是手段，真正的目標應該是： 長期：恢復健康、避免早衰、避免併發症、健康老化. 短期：控制好相關檢驗量測指標. 要達到目標有哪些方法？ 吃藥若不是唯一，那其他還有什麼方法？ 不吃藥，你能做到哪些？ 想清楚，就知道有沒有本錢不吃藥了. 定期追蹤成果，檢視自己的方法. 您有沒有不吃藥，而是透過飲食及生活改變，讓自己症狀減緩、病況改善的經驗呢？ 歡迎在下方👇👇留言分享您的看法喔！ To Optimal Health！ 不分時地，零距離隨時收聽. 您可能也有興趣... 控制三高血壓、血糖、血脂肪有很多方法，吃藥只是其中一種方法，不是唯一，要先確認自己的目標是什麼，知道方法有哪些，再看看自己能做到哪些方法，再來想有沒有本錢不吃藥...
