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2024年5月16日 · 新冠變種KP.2超強，疫情將捲土重來？. 症狀有哪些？. 新冠肺炎全新變種病毒KP.2，具備免疫逃脫能力，今年夏季恐怕在全球引發另一波確診潮，更有專家表示，KP.2可能成為「新常態」，疫苗何時會來？. 新型變種病毒KP.2逐漸蔓延，新冠疫情再迎變數，甚至有專家 ...
2024年5月14日 · Covid-19新冠疫情高峰已過，但相關變異株從具高傳染力的Omicron（B.1.1.529），到先前的JN.1，再到目前開始流行的KP.2，仍不斷地「推陳出新」。 疾管署國內監測資料顯示，近4週本土及境外檢出變異株還是以JN.1為主，占本土病例88%、境外病例則占64%。
2024年5月31日 · 真正第1次面對憂鬱症，是2022年8月。那年6月劉軒全家感染新冠肺炎，痊癒後他發現自己腦霧情況嚴重，睡眠品質變得很差，原本以為是所謂的「長新冠」，但睡眠品質差到影響生活及工作，於是他求助睡眠科，不過情況並沒有好轉，「我的力氣跟元氣逐漸都沒
2024年5月24日 · 紅豆不要放冰箱！生活習慣不注意，小心容易生病！今天我們盤點7大生活壞習慣，像是冰箱塞太滿、五穀雜糧放冰箱，建議及早改掉不健康的生活習慣等。 NG 1.五穀雜糧放冰箱 食材最好盡早食用完，開封後來不及吃完的綠豆、紅豆等五穀雜糧，只要放進密封罐，置於室內陰涼乾燥處就好，不必放進 ...
2024年5月23日 · 特色內容. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 運動 ／ 運動健身. 瀏覽數 13,084. 想活久請爬樓梯！ 每日50階就有用，醫教5技巧免傷膝蓋. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 想活得更久、更健康，研究證實，爬樓梯真的有用。 但假使姿勢不正確，也有膝蓋受傷的風險，怎麼爬、爬多少層，對健康才最好？ 2024-05-23. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 一份發表在今年（2024）歐洲預防心臟病學會（ESC Preventive Cardiology）會議的報告證實，想改善心血管疾病、延長壽命，應盡早養成爬樓梯習慣。
2024年6月1日 · 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 家庭，是多數人出生後最早接觸到的環境，「家是永遠的避風港」被不斷傳頌，但是當家庭失能，也可能會帶來刺骨寒風。 2024-06-01. ．文 ／ 梅緣緣. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 今年20多歲的沈滬（化名），從研究所畢業進入職場已滿1年。 憂鬱症從高中開始纏上她，在大學時漸漸好轉，但進入研究所後，焦慮症又差點將她吞噬。 沈滬高二就發現心情「只跌不升」，但當她向爸媽反映，得到的回應是「你想太多了」、「可能就是青春期，容易有這種煩惱」。 情緒不被認可，媽媽更直接拋出「你說你現在是神經病嗎？ 」或在她情緒潰堤時，補上一句「還是我跟你一起去死好了。
2024年5月24日 · 京都堂執業中醫師 林巧薇。 (圖 / 林巧薇提供） 林巧薇中醫師解釋，「紅蔘經過炮製，性質剛健溫燥。 高麗蔘，指的是韓國產的紅蔘。 白蔘是曬乾的人蔘，性質最平和，能補脾益肺。 西洋蔘又名花旗蔘，原產於美加，味甘苦、性涼，能生津止渴、滋陰降火，還可調節生理機能、增強體力」。 「現代人通常營養過剩，生活經常是工作忙碌、熬夜加班，或是追劇晚睡，這種狀況不是真的體虛，還可能微微上火，雖然有些小困擾，但檢查結果還在健康的範圍內，這時不見得適合以性味溫熱且易上火的紅蔘、高麗蔘來溫補」。
