搜尋結果
2024年5月15日 · 檸檬富含維生素C，有抗氧化功效又能美白肌膚，不過它也是感光食物的一員，在日曬後食用會更容易使皮膚變黑，因此 建議可以放在晚上吃 。 「感光食物」3：木瓜. COPYRIGHT: Getty Images. PHOTO CREDIT: Westend61. 木瓜富含鉀、維生素A、C...
3 天前 · 如今他養成習慣，每天吃下5個拳頭份量的沙拉，且沙拉食材大部分都會包含以下的「抗癌天菜」！. 花椰菜、高麗菜、青江菜、白蘿蔔等十字花科 ...
11 小時前 · 醫曝3種魚「重金屬含量高」 吃太多恐更快失智. 深海魚類富含Omega-3脂肪酸以及優質蛋白質，適量食用有益健康；不過，減重醫師蕭捷健提醒民眾 ...
3 天前 · 這蔬菜超毒！. 研究：大增3成結石機率「害洗腎一輩子」. 記者施春美／台北報導. 菠菜向來被認為是極營養的蔬菜。. 菠菜向來被認為是極營養的 ...
2024年5月19日 · 大蒜還能促進胰島素分泌，增加人體細胞吸收運用葡萄糖，達到降血糖、維持血糖穩定功效，相當適合糖尿病患食用。 此外，大蒜還含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，可以消除疲勞、修復免疫系統等，又被視為長壽養生聖品。 大蒜推薦吃法. 王明勇推薦，一般人每天攝取量約3～5個拇指大小的大蒜已足夠，大約是2到5片蒜瓣分量，最方便的方法還從菜餚中攝取，腸胃允許的話，生吃大蒜還是最好的食用方式。 看更多：...
2 天前 · 近日要退冰清洗時，卻發現整盆水變成「粉藍色」嚇壞詢問，這還能吃嗎 ... 蝦類血液有「血青素」，氧化後會變 淡藍色，如果退冰水呈現淡藍色是 ...
3 天前 · 少部分的網友教原PO讓貝果變得鬆軟的方法，若要用烤箱回烤，應用瓷器或玻璃裝一小杯水，一起送進烤箱，就不怕烤後太軟或太硬；如果沒有烤箱 ...
