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  2. www.storm.mg › lifestyle › 5147009不是大冰奶！超商2樣炸馬桶飲品「喝半杯直接跑廁所」，解便秘功 ...

    1 天前 · 最近三則報導. 不是大冰奶！. 超商2樣炸馬桶飲品「喝半杯直接跑廁所」，解便秘功效營養師也認證. 地震狂搖千萬別急著開門跑出去！. 5大NG逃生 ...

  3. www.storm.mg › lifestyle › 5141957體內溼氣過多，容易頭痛、想睡！中醫師曝4大NG飲食禁忌，多吃7種 ...

    5 天前 · 1. 喜歡吃生冷食物，如生魚片、瓜果類水果、冰品，或者喝冷飲。 2.食無定時、食無定量，或者不吃早餐，造成有時肚子會特別餓，有時卻吃得很多。 3. 愛吃煎炸、烤炸及難消化食物。 4. 愛飲酒、愛吃甜食。 若要改善濕重問題，有些會引起濕氣的食物都要避免，如芒果、冰品等。 另外，...

  4. www.storm.mg › lifestyle › 5124462地瓜別只會用電鍋蒸、烤來吃！營養師多1步驟「血糖、血脂一起降 ...

    2024年5月18日 · 醫師曝1類NG飲食千萬要戒，多吃3種食物降血脂、膽固醇 地瓜葉只排第八！ 營養師公布「常見高纖蔬菜排行榜TOP 8」，冠軍降膽固醇、控血糖還能護心

  5. 其他人也問了

  6. www.storm.mg › localarticle › 5148908炎夏端午節將至 中醫師公開「陽暑、陰暑」原因及防中暑食譜 - 風傳媒

    11 小時前 · 提供現場民眾DIY製作端午香包，並由中醫科藍士凱醫師主講「中醫生活養生 ... 醫師分享補氣提神的「生脈飲」，在家或在 辦公室都可輕鬆DIY天然茶 ...

  7. www.storm.mg › lifestyle › 5139300「華人養生杏仁飲」結合「冠軍級咖啡」在GABEE.咖啡店喝的到 - 風傳媒

    2024年5月29日 · 台灣在地新創植物飲品牌「優源好食」主打原粒研磨、UHT製程的常溫即飲杏仁飲，讓傳統杏仁茶華麗轉身，成功搶佔植物奶市場，成為乳糖不耐症及 ...

  8. www.storm.mg › lifestyle › 5046147補鈣別只會喝牛奶！復健科醫師曝多吃4種食物能顧關節，減輕關節 ...

    2024年5月25日 · 復健科醫師王竣平表示，飲食對健康相當重要，也是我們最能控制對身體好的事情。 不少人問王竣平醫師，「到底吃什麼對關節好？ 」，因此他 ...

  9. www.storm.mg › lifestyle › 5112127腸躁症飲食怎麼吃？研究證實戒掉10種食物「比吃藥還有效」，兩周 ...

    2024年5月12日 · 最新研究發現，相比針對症狀給予藥物治療，採用低FODMAP飲食與低碳水飲食，對於腸躁症的改善更有效。[啟動LINE推播]每日重大新聞