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1. www.mirrormedia.mg › external › tvbs_2533407豆腐竟可「改善脂肪肝」！醫揭3隱藏功效：豆漿也可以 - 鏡週刊 ...

   www.mirrormedia.mg › external › tvbs_2533407

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   3 天前 · 現代人因工作繁忙、長期外食導致「脂肪肝」紛紛找上門，對此有醫師就分享，每天攝取100mg的大豆異黃酮，包含豆腐、豆漿等皆可有效改善脂肪肝，更透露「1時間」吃還能事半功倍，達到有效減重。

2. www.mirrormedia.mg › story › 20240617web007絕對不能一起服用的保健食品！ 營養師揭3組「NG混搭」 - 鏡週刊

   www.mirrormedia.mg › story › 20240617web007

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   2024年6月18日 · 絕對不能一起服用的保健食品！. 營養師揭3組「NG混搭」. 營養師列出3組「絕對不能一起服用」的保健食品，建議魚油應避免與鈣同時攝取。. （示意圖，Pexels）. 民眾熱衷食用保健食品，家中是否也擺滿各式各樣、不加區分地一股腦吞食呢？. 營養師劉雅 ...

3. www.mirrormedia.mg › external › setn_1491351少吃1健康食物 她治好脂肪肝：還瘦10公斤 - 鏡週刊 Mirror Media

   www.mirrormedia.mg › external › setn_1491351

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   3 天前 · 少吃1健康食物 她治好脂肪肝：還瘦10公斤. 一名60多歲女子原本有中度脂肪肝，但一年後脂肪肝完全消失，且還瘦了10公斤，經醫師詢問後才知，該女子只是少吃水果，將原本水果的攝取量大減8成、剩2成後，中度脂肪肝就完全消失了，且還因此瘦了10公斤 ...

4. www.mirrormedia.mg › external › setn_14895654組合保健品要一起吃 營養師：效果更好 - 鏡週刊 Mirror Media

   www.mirrormedia.mg › external › setn_1489565

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   6 天前 · 4組合保健品要一起吃 營養師：效果更好. 現代人生活忙碌、經常外食，不少人都會定期攝取保健品的習慣，為自己補充營養、增強體力。. 營養師彭逸珊分享「一起吃效果更好」的四個保健品組合，讓保健品可以發揮最大效用。. 健康中心／林昀萱報導 ...

5. www.mirrormedia.mg › external › setn_14851523組保健品別一起吃 營養師：影響吸收率 - 鏡週刊 Mirror Media

   www.mirrormedia.mg › external › setn_1485152

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   2024年6月17日 · 3組保健品別一起吃 營養師：影響吸收率. 現代人生活忙碌，不少人都會定期攝取保健品的習慣，為自己補充營養素。. 對此，營養師劉雅惠就列出3組保健品，「千萬不要一起吃」，並提醒不是吃越多越好，保健品全部一起吃，沒有效果又傷荷包。. 生活 ...

6. www.mirrormedia.mg › external › tvbs_2521558防癌這樣吃！專家揭「蔬果579吃法」 彩色飲食最健康 - 鏡週刊 ...

   www.mirrormedia.mg › external › tvbs_2521558

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   2024年6月18日 · 葉菜、芭樂、奇異果和酪梨，都富含葉綠素、維生素B群、類胡蘿蔔素，可以護肝排毒、提升代謝、助減重。 紫色蔬果 茄子、桑椹和藍莓，都富含花青素、酚酸類、白藜盧醇，可以維持記憶力、抗老化並加強泌尿系統健康。

7. www.mirrormedia.mg › external › setn_1489087翁年輕應酬拚酒老年罹肝癌 醫祭6招對付 - 鏡週刊 Mirror Media

   www.mirrormedia.mg › external › setn_1489087

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   2024年6月25日 · 然而肝癌並沒有因此而徹底根除，今年初定期超音波追蹤時，醫療團隊又發現了一顆1公分大的新生肝內小腫瘤，經電腦斷層確認是復發的肝癌後，決定使用經皮穿肝的「射頻燒灼術(RFA)」消除這顆腫瘤，幾個月後又在定期追蹤時發現三顆復發的肝癌腫瘤 ...