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2024年5月10日 · 今天邀請到腎臟科醫師洪永祥來告訴大家，經常吃這類的食物，你會口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡，小心！. 不知不覺中，腎功能就會退化的比 ...
18 小時前 · 傷腎食物第5名：包餡食物. 如肉包、水餃、鍋貼等，因其外皮為高熱量澱粉，內餡含大量五花肉油脂，一顆小籠湯包熱量就高達750大卡。. 羽衣甘藍是護腎食物！. 5大食物照顧腎臟健康. 洪永祥醫師推薦5種護腎食物，有助遠離洗腎之苦：.
2024年5月24日 · 腎臟科醫師洪永祥盤點「10種食物」正緩慢殺害你的腎臟，前3名分別是炸雞排、拉麵以及珍珠奶茶，他警告，任何一種都別成為每天吃的常規飲食都非常恐怖。 人們出生約有200萬顆腎絲球，要用一輩子。 （示意圖／123RF） 腎臟科醫師洪永祥先前曾在 臉書粉專...
2024年5月21日 · 攝取太多鹽份成為高血壓、慢性腎衰竭洗腎的主因。別以為避開鹹食就沒事，洪永祥醫師於臉書分享7種「隱藏版高鈉地雷食物」，有些酸酸甜甜的不鹹食物，鈉含量竟然超驚人！
2024年5月29日 · 10種高鉀食物易傷腎 1類人要慎吃. 毒物科護理師譚敦慈指，有些看似養生的食物，但其實未必適合腎病患者，有可能會導致病情惡化。 她分享個案指，曾有一位女士認為黑色食物補腎，故讓丈夫洗腎後吃黑豆養生，結果需切除副甲狀腺。 她指出，黑豆屬於高鉀食物，若吃太多，導致全身磷酸鹽過多，恐有致命風險。 還有甚麼食物要慎吃？ 毒物科護理師譚敦慈及腎臟科醫生舉例指，有10種常見食物的鉀含量較高，腎病患者要盡量少吃。 甚麼食物易傷腎？ ⬇⬇⬇. +6. 10種高鉀食物 腎不好要慎吃. 1. 香蕉. 鉀含量（每100克）：368毫克. 2. 奇異果. 鉀含量（每100克）：291毫克.
2024年5月30日 · 香港專業教育學院（IVE）葵涌院校應用科學系講師兼英國註冊營養師黃蘊芝博士表示，鉀質有助將鈉質排走，平衡身體電解質，維持水分平衡及改善血壓，而且鉀質屬微量元素，亦有助神經系統傳輸，特別適合高血壓人士。. 每日攝取2至3份4水果及6至8両 ...
3 天前 · 香蕉是傷腎水果、配1物致癌？. 「10大傷身組合」真相看你錯幾個. 美玲幾年前買房，入厝的時候爸爸特別交待，要「看好日子」。. 美玲雖然沒有 ...
