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2024年5月16日 · 澄清復健醫院治療長王春雄觀察，女性照顧者最常遇到的困擾是下背痛、手腕拉傷和肩頸痠痛等。 最主要原因，是因為核心肌群缺少訓練而造成的施力方式錯誤，以及長期維持錯誤姿勢。 1. 施力方式錯誤. 女性的體重多半比男性輕，若搬運與自己體重相近的病人，容易負荷過大。 此外，女性擅長運用手指、手腕等小肌肉群或關節的精細動作，但搬運病人時，需要用到手臂、手肘等大肌肉，如果用手指、手腕取代，就容易受傷。 2. 長期維持錯誤姿勢. 「重複性運動容易造成肩頸痠痛。 」由於被照顧者往往是躺著或坐著，而照顧者常需要從高處往下低頭工作，維持同一姿勢時，就算看起來沒有在動，但肌肉其實還是在出力。 「肌肉長期收縮會形成痠痛，久了就變成慢性疼痛。
4 天前 · 國泰綜合醫院復健科物理治療組物理治療師蔡世瑩指出，一般來說，膝蓋動作的分力、扭力及剪力越大，對膝關節及軟骨的壓力就越大，容易導致韌帶軟組織過度張力及拉扯，造成膝關節受力不平均，長期下來有可能會加速膝蓋退化。 1.從坐到站. 從坐姿到站姿時，膝蓋從彎曲到伸直的動作，壓力由膝蓋內側往外側增加，導致膝關節的內外壓力不平均，造成股四頭肌及膝關節不穩定，很容易增加膝關節損傷的風險。 2.下樓梯....
1 天前 · 復健科 高齡復健、骨質疏鬆症、神經復健、一般骨骼肌肉系統復健、神經傳導及肌電圖檢查、玻尿酸關節注射、骨骼肌肉體外震波治療、靜脈雷射治療(ILIB)、自體高濃度血小板血漿(PRP)治療 傅俊銘 醫師 復健科
4 天前 · 復健科 - 網路掛號是臺北醫學大學附設醫院提供的便利服務，讓您可以在線上預約復健科醫師，查看門診時刻表，並獲得醫師簡介和相關資訊。如果您想了解更多復健科的治療項目和專業團隊，請點擊詳情。
2024年5月4日 · 常見的不良生活習慣包括吸菸、酗酒、挑食、缺乏日曬、缺乏運動…等，這些行為都會從許多面向來使骨骼的健康產生危害，例如加速骨質流失、妨礙身體吸收對骨骼健康的營養素…等。 顧骨頭不只要吃鈣！ 5大顧骨頭營養素一次看. 相信每一個人都知道，要顧好自己的「骨」本就得補充到足夠的 鈣質 ，但事實上，還有些營養素能夠和鈣一起相輔相成，讓骨骼更加健康喔！ 就讓我們接著繼續看下去吧！ 1.鈣 (...
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2024年5月20日 · 秉持初衷行善公益 解決復健需求民眾困擾. 復適能物理治療所院長陳威丞表示，許多弱勢族群在面對長期復健的高額治療費，往往望而卻步，也因此秉持著治療所成立的初衷，「以最自然、無痛的方式縮短恢復期，讓民眾逐步找回日常生活」，來發起一日義診活動，可望能幫助更多有復健需求的民眾舒緩疼痛，並透過專業建議提供民眾轉介或善用可使用的社會資源，以提高生活品質。 復適能物理治療所院長陳威丞. 與復健專科診所合作擴大服務 「公益是雅丰DNA」 以義診行動回饋社會.
2024年5月14日 · 張善為2013年被診斷出胸椎腰椎瘀血，壓迫到脊椎神經，導致他的下半身失去知覺，造成癱瘓。 助理曾表示，他目前雖然病情好轉已出院，但仍需要坐輪椅，並積極復健中，已經返家休養。
