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2024年5月19日 · 國立中山大學. 5 月 19 日 07:49. 大家好,小弟超級健身菜雞…. 不要說健身了,平常根本沒在運動。. 但最近因為一些因素覺得身體再不運動不行,然後剛好住的社區有健身房。. 平常去主要都是跑跑步機 (目前因為是完全新手剛開始,所以想說先養成習慣 ...
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