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  1. 2023年12月16日 · 探索中醫眼科從乾眼症眼睛乾癢到眼睛疲勞改善淚液分泌深入了解飛蚊症黃斑部病變視神經炎的治療方法對於白內障和青光眼近視遠視閃光老花等視力問題也能透過中醫針灸與中藥得到改善並提供眼睛保健方法

  2. 2003年3月1日 · 一些中藥材對眼睛也有幫助常見的有枸杞菊花山楂黃耆女貞子決明子等這些藥材可以入菜也可以用水煎煮來喝。 枸菊地黃丸則是滋養明目的保養藥方,每天早晚吃一錢。 有糖尿病或血管動脈硬化患者,可常吃菠菜等綠色蔬菜、蓮藕、洋蔥、木耳等,有類似阿斯匹靈效果,可以抑制血小板凝集,保護眼睛血管。 眼睛操. 林高士也建議利用空檔做眼睛操。 緊閉眼睛後張開,連續做20次;摩擦雙手生熱,再將雙手貼在輕輕閉著雙眼上一兩分鐘;或用食指中間關節面,循著眼眶骨,由雙眼內上眼角往外輕輕按壓眼睛的睛明穴、球後穴、太陽穴、印堂等穴道,都是不用吃藥打針,就可減輕眼睛疲勞的保養方法。 廣告 - 內文未完請往下捲動. (摩擦雙手生熱,再將雙手貼在輕輕閉著雙眼上一兩分鐘)

  3. 2017年2月3日 · 除了勤做護眼運動保護眼睛外中藥材裡的枸杞菊花決明子都是非常好的護眼藥材枸杞性味甘平具滋補肝腎明目的效果也含有豐富葉黃素可補充角膜的營養素菊花具有散風熱功效對於肝火旺盛用眼過度導致雙眼乾澀有很好療效決明子則具有改善眼睛紅腫多淚防止視力減弱的功效。 以下介紹3種有助眼睛保健的中藥茶飲︰. 枸杞菊花茶. 適用對象:工作時間長、容易疲勞且眼睛乾澀者。 藥材:菊花6克、枸杞子20克、紅棗3枚。 作法:將藥材放入鍋中加水1000CC煮沸後,再小火燜煮5-10分鐘即可飲用。 注意事項: 如果感冒發燒、口乾舌燥且喉嚨痛,或有拉肚子等現象,應暫時停止飲用。 清肝明目茶. 適用對象:工作壓力大、常熬夜、易口渴,且眼睛乾澀、經常目赤腫痛者。

  4. 2020年3月9日 · 1.枸杞因為有抗氧化功效能幫助眼睛舒緩疲勞。 2.菊花:富含花青素的菊花能預防乾眼症。 3.黃耆當眼睛遭受藍光照射服用黃耆有助於保護眼睛。 4.決明子:長時間面對3C可能導致眼壓升高,決明子正是能降眼壓的好食材。 決明子. 明目四君子為常見護眼中藥材,可以透過用水沖泡,當日間茶飲飲用,也可透過食療,補充眼睛所需的營養素,來改善預防眼睛疾病,以下介紹幾種常見漢方茶飲、食物,讓你吃出好眼力。 一、天然茶飲護眼. 1.枸杞菊花茶. 藥材:菊花6克、枸杞子20克、紅棗3枚。 作法:將藥材放入鍋中加水1000CC煮沸後,再小火燜煮5-10分鐘即可飲用。 2.決明子茶. 藥材:決明子 8克、菊花4克、山楂12克。 作法:決明子略搗碎後,加入菊花、山楂放入鍋中加水1000CC煮沸即可飲用。

  5. 2016年8月20日 · 依中醫辨證論治可將青光眼病人分為肝鬱氣滯」、「痰火上擾」、「肝腎陰虛等不同類型治療可分別選用加味逍遙散黃連溫膽湯以及知柏八味丸治療也有研究證實黃耆或是決明子等中藥有降眼壓的效果但臨床上還需要根據不同患者的體質做調整。 除了中西醫治療之外,更重要的,要讓眼睛充分休息,多吃具抗氧化能力之食物,以及定期量眼壓、配合眼底檢查和視野檢查,才能及時保有好視力。 (作者為台南市永康奇美醫院中醫部中醫師) ☆健康新聞不漏接,按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息,請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 自由時報提供第一手全球各地最即時的突發事件報導,為網友精準掌握新聞脈動,配合時事不定時推出各類新聞專區,服務廣大網友。

  6. 2014年11月26日 · 枸杞菊花是最常見的護眼中藥材無論入藥或入菜都適合另外像決明子蒺藜川芎石斛茺蔚子車前子等也是用於明目養眼例如常覺得口乾及眼乾可服用菊花決明子。 「看電腦、使用3C產品時間很長,所以我每天都喝枸杞茶保養,眼力改善很多,」台北市立聯合醫院中醫師楊素卿從冰箱拿出一包枸杞,抓起一小把(約40顆)跟烏龍茶一起泡,這就是她的護眼妙方。 枸杞籽嚼碎,護眼效果更佳. 楊素卿會根據季節來選擇茶的種類,例如她秋天喝半發酵的烏龍茶、冬天喝紅茶,春天、夏天則改喝花茶及綠茶。 然而,不管泡哪種茶,她都會加上枸杞,若覺得稍微氣虛,就再加粉光參或黃耆補氣,「這樣子喝,我的眼睛都不會疲倦。 枸杞內有籽,若嚼碎了吃,護眼效果更好。 她建議把枸杞當作乾果零嘴,隨時想到就抓一小把來吃。

  7. 2012年7月2日 · 中醫科 許禎育醫師. 一、引言. 有句話說:「眼睛為靈魂之窗」,靈魂在某些定義裡指的是生命力智慧或生物體的信息因此眼睛不只提供視覺的功能它還反映一個人的心思情緒個性和智慧。. 中醫治療眼睛疾病的發展很早,《史記中的記載 ...