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2024年5月28日 · 其實臭味、聲音、震動這些情況，真的都是可以向法院請求對方停止繼續影響自己的喔！. 在《民法》第793條就有規定，假如你的鄰居有飄來蒸氣、臭氣、煙氣、熱氣，甚至傳來喧囂、震動，都是可以請求對方不要再繼續讓這些問題影響你的，當然，在跟 ...
2024年5月22日 · 第一步就從「早上斷食」開始！. 以人體的生理時鐘來說，早上是排毒時間，此時進食，不僅影響排毒，打亂了代謝節奏與酵素平衡，前晚的食物還沒消化完又進食，無法好好消化的同時又攝取了多餘營養，就成了肥胖主因，也造成了宿便。. 無論多麼 ...
5 天前 · 但事實上，如果有阻塞性睡眠呼吸中止症，趕快找出阻塞的原因，從最簡單的改變睡姿的方式，如從容易引起上呼吸道塌陷而導致呼吸中止的正躺仰臥的睡姿改為側睡，避免呼吸道下陷去影響睡眠呼吸，到減重、裝設口腔牙套等口內裝置，改善舌頭後倒 ...
2024年5月28日 · 不知道大家有沒有看YouTube的習慣？. 如果沒有升級會員，很常需要看五秒以上的廣告才能跳過，強迫性思想就很像那個廣告，強迫你要被困在這個階段，去聽從他對你的指令，如：強迫性思想會偽裝成你的思想，在心裡告訴你：「你現在不停下來手邊的 ...
2024年5月21日 · 我們想讓你知道的是. 新加坡國立大學政治學系副教授莊嘉穎分析，北京預計會對賴清德政府進行壓力測試，看著新政府如何處理台灣周邊日益增加的軍事活動，一旦有任何挫折的跡象，都可能正中北京下懷，強化中國塑造賴總統是一個麻煩製造者的形象 ...
2024年5月19日 · 該怎麼舒緩？ 胃食道逆流，火燒心外還常常吐 ：只吃制酸劑無法根治，要先減緩脹氣，讓食物能下去。 發炎性腸胃，併發貧血、皮疹：善用全植物、地中海等飲食法，平衡腸道生態。 腸躁症，腸腦軸失衡：以低FODMAP飲食緩解症狀，除保健腸道外，還需讓
2024年5月26日 · 說到減重，許多人第一個想到的就是跑步，但這背後其實有大學問，得要有正確的姿勢與呼吸，更不是快跑就有用，看看ELLE整理十大跑步減肥該注重的關鍵，如何跑得對，健康又塑身。
