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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240602000749-2604188狀況加速老化 口臭入列 還增失智、糖尿病風險 - 健康 - 中時新聞網

    12 小時前 · 8狀況加速老化 口臭入列 還增失智、糖尿病風險. 一直有口臭的人多有著牙齦疾病，易加速身體衰老。. （示意圖，Shutterstock／達志）. 人人都會變老 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240529003005-260418大蒜防癌又殺菌 吃完5招速消嘴臭 蘋果、牛奶都有效 - 健康 - 中 ...

    4 天前 · 大蒜是常見的辛香料，可別小看它，醫師指出，其具有心血管保健、殺菌、抗癌等作用，可說好處多多。但不少人怕食用大蒜後，會於口腔中留下 ...

  3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240518001588-2604186食物害汗味超濃郁 專家大推吃1類水果助抗臭 - 健康 - 中時新聞網

    2024年5月18日 · 1、洋蔥、大蒜、十字花科蔬菜：都富含具揮發性的硫化合物，除了會影響口臭外，也會影響到體味。 但過往也有研究發現，食用大蒜對於腋臭有正向影響，部分人反而喜歡食用大蒜者的汗臭，因此好壞影響可能仍由人決定。 2、紅肉：研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。 3、酒精：除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以若被指「渾身酒氣」，可不是只有嘴巴的事。...

  4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240602001410-260418自帶便當怕臭酸長菌 譚敦慈教做「隔夜抑菌便當」 - 健康 - 中時新聞網

    12 小時前 · 自帶便當怕臭酸長菌 譚敦慈教做「隔夜抑菌便當」. 便當在攝氏60度、微溫狀態放入冰箱最合適，以免滋生細菌。. （示意圖，Shutterstock／達志）. 食 ...

  5. www.chinatimes.com › newspapers › 20240602000332-260114飲食顧腸胃 多吃益生質養好菌 - 健康 - 中國時報 - 中時新聞網

    12 小時前 · 營養師張家榕以「腸道健康UP，好菌喜歡這樣吃！」為題，教大家如何從食物著手，吃出健康好腸道。她表示，腸不好可能導致腸胃不適、免疫力 ...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240520000016-260418排便卡卡！營養師揭「10大順暢食材」毛豆也入列 - 健康 - 中時新聞網

    2024年5月20日 · 08:00 2024/05/20. 中時新聞網. 吳慧芬. 毛豆有豐富的膳食纖維，可刺激腸胃蠕動、幫助排便。 （示意圖，Shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特. 排便順暢人也會神清氣爽，營養師高敏敏整理出「10大順暢食材」，包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地瓜葉、毛豆、海藻、火龍果、奇異果與香蕉，都可以幫助解便秘、排宿便，跟著吃順暢超有感。 高敏敏在 臉書粉專...

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240529003644-260418打呼嚴重恐害猝死 醫3招改善 睡前別碰地雷飲品 - 健康 - 中時新聞網

    4 天前 · 關於該如何改善打呼？醫師魏士航在診所YouTube頻道發影片分享以下3招： 1、減重：肥胖者因呼吸道周邊的脂肪堆積，容易使呼吸道變窄，空氣難以 ...

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