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  1. 2023年3月7日 · 研究作者、國家衛生研究院旗下全國心、肺、血液研究所心血管再生醫學實驗室研究員Natalia Dmitrieva指出,體內水分含量減少是導致血鈉增加最常見的因素,而該研究結果顯示,適當攝取水份可能可以減緩老化,並延長健康壽命。 她進一步解釋,水份不足會加速衰老,原因可能與身體會試圖保存水份的機制有關。 水喝太少會刺激腎臟的荷爾蒙,從而導致尿液濃度提高,而該荷爾蒙長期濃度過高,也會影響身體其他組織,逐漸破壞他們的正常功能、加速老化。 而這也是為什麼民眾留意小便顏色特別重要,當發現身體水分不足時,就要多補充水分了. 需要注意的是,研究人員指出,該研究雖仍不能證明喝水與抗老、預防疾病的因果關係,需進一步研究,但這項研究結果仍能對民眾健康生活提供指引。 下一頁看看哪些方式幫助補水,遠離心血管危機!

  2. 2021年3月1日 · 水喝太少易形成血栓 「腦中風風險增加. 2021/03/01 13:40:03. 3月1日要收假返家了,開車上路是不是會怕塞車不敢喝水呢!. 不愛喝水小心腦中風!. 衛福部最新統計,前年因腦中風死亡人數超過1.2萬人,創下12年新高,1/5是中壯年甚至是年輕患者。. 醫生 ...

  3. 2021年3月1日 · 醫提醒水喝太少「年輕人也會腦中風」. 不愛喝水小心腦中風找上門。. (示意圖/pixabay). 記者蔡儀潔/綜合報導. 據衛福部最新統計,腦血管疾病 ...

  4. 2023年10月17日 · 腦中風是一種急症,指腦部血流受阻,導致無法供應腦部氧氣需求,而發生腦功能障礙,嚴重可能致命。 腦中風的分類與成因 腦中風主要的分類有「出血性

  5. 2023年11月14日 · 腎臟科醫師江守山指出,身體水分不足的民眾比起一般人更容易患上心臟和肺部疾病並過早死亡,甚至還有中風、糖尿病和失智等,提醒女性每天應該攝入9杯(2.2 升)的,男性最多應該攝入12杯(2 到 3 升)。

  6. 2021年3月1日 · 醫生也提醒,腦中風並非老年人專屬疾病,輕忽慢性病、水喝太少、工作壓力大、生活不規律等,都是罹病風險。 據衛福部統計數據顯示,2019年因腦血管疾病死亡人數超過1.2萬人,創12年新高,且每5人就有1人是年輕人,50至59歲占65歲以下罹病者逾40%,40至49歲也有4,808人。 據《自由時報》報導,曾有研究指出,以35歲以上人口約1千萬、腦中風發生率0.3%估算,每年新發生數約3萬人,以腦梗塞、腦出血為主,且台灣年輕中風病人(45歲以下)占比在2015年後已逾10%,逐年增加。 台北榮總神經復健科主任蔡泊意表示,臨床上一直有看到年輕患者,好發於先天性腦血管疾病者,也有不到30歲的個案有家族性高血壓,認為年輕而自行停藥1個月就腦中風,還有壓力大、常熬夜而發生腦中風

  7. 2024年2月7日 · 降低中風風險方法大公開! 罹患「中風」的危險因子,包含:慢性疾病(高血壓、高血脂、糖尿病、心律不整、肥胖)以及不良的生活習慣(抽菸、喝酒、不運動、飲食不健康),故降低中風的方法講求的就是對症下藥,以降低自己的危險因子。

  8. 2023年3月10日 · 快速地辨識急性腦中風症狀與就醫,掌握黃金治療3小時,能大大降低腦中風死亡與失能殘障的風險。 患者若能於發生後3小時內給予靜脈血栓溶解劑治療,或是在最短的時間內 進行動脈取栓 將血栓移除,可以有效減少失能的後遺症。

  9. 2024年5月30日 · 國健署提醒,其實9成腦中風可預防,民眾可透過微笑、舉手、說你好等方面辨認是否有中風跡象;另,如有高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及腦中風家族史等8項中有3高,屬高危險群。

  10. 2024年1月4日 · 血壓長期過高傷害血管 脆化、失去彈性易中風. 為什麼高血壓與腦中風息息相關? 台北榮總神經內科紀乃方醫師表示,如果血壓長期超標,血管會容易老化,如同機器長時間超負荷運轉,零件也會容易老化。 正常血壓應小於120/80 mmHg,超過140/90 mmHg就是高血壓。...

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