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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇!新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食,常常會出現這樣的誤解:「難道是天天吃義大利麵嗎?這樣我可不習慣,也吃不起。」或是:「希臘也在地中海,不過希臘菜在台灣應該很冷門,也不好吃吧!我還是習慣吃中菜。」然而,地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法,對體重控制 ...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
4 天前
名醫劉博仁防癌抗老這樣吃:細胞端粒逆齡5歲!每天2咖啡、三餐菜單公開
健康到老是大家的目標,除了多運動、維持健康生活習慣外,飲食上該注意什麼?營養功能醫學專家劉博仁醫師在Podcast節目《劉博仁醫師療心室》分享自己的保養飲食秘訣...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
19 小時前
23 小時前 · 缺點: 雖然有一小型夜市,整體中低價和知名的餐飲較少。雨季時沙灘風浪大。 日落小鎮住宿優缺點 日落小鎮包含小鎮本身、纜車、親吻橋、Kiss of the Sea show等景點,小鎮內有夜市、 咖啡廳、餐廳、島上唯一星巴克等,住宿風格以歐洲、地中海風格為主。
23 小時前 · 金城武代言4G費用兩千萬,安心亞代言基隆1200萬,是不是不符合比例原則? ... 因無下水道,長期以來,家庭廢水、餐飲商家油垢,甚至違建戶、汙穢物都會流 入,上游並無出海口,形成無法循環流動的死水;底泥淤積嚴重,飄散惡臭,河水還會 ...