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談到地中海飲食,常常會出現這樣的誤解:「難道是天天吃義大利麵嗎?這樣我可不習慣,也吃不起。」或是:「希臘也在地中海,不過希臘菜在台灣應該很冷門,也不好吃吧!我還是習慣吃中菜。」然而,地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法,對體重控制 ...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
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TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
吃出健康! 專家教你如何融合多種飲食法對抗慢性病
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中時電子報
延壽福音 哈佛新研究揭地中海飲食「驚人功效」 - 國際
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早安健康 via Yahoo奇摩新聞
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常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
預防失智症,這種國際公認飲食法護腦有成效!
良醫健康網
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台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞
長青護理之家長輩熱鬧闖關慶端午 預防失智促健康
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Vlog:常備地中海沙拉 🫒沙拉食材: 1. 馬鈴薯 2. 小番茄 3. 生菜 4. Feta乾酪 5. 酸豆 6. 橄欖油、黑胡椒、巴帕森起司粉 🫒沙拉油醋醬材料: 1. 特級初榨橄欖油 2. 巴薩米克醋 3. 楓糖漿適量 ———————————— 🫒7/25-31氣壓保鮮盒&密封罐團購 @fitfood.eat 🔗網址:vselectshop.com(首頁連結) ——————————————— 🍋任何問題請私訊line@客服,我們會盡快為您解答Line@客服👉 帳號:@ vselect(加@) #breakfast #brunch #早午餐 #午餐 #晚餐 #看vv備餐 #健康飲食 #減醣 #橄欖油 #低脂 #減肥 #減脂 #地中海飲食 #mediterranean #salad #沙拉 By @fitfood.eat @h.v.fit @vivi.isafit | Vivi Liu
2023年7月29日
觀看次數:3.4萬
Vlog:常備地中海沙拉罐 常備地中海沙拉罐: 1. 醬料:橄欖油、巴薩米克醋、岩鹽、胡椒、檸檬原汁、楓糖漿 2. 番茄 3. 小黃瓜 4. 玉米 5. 穀豆飯 6. 無添加起司 7. 生菜 8. 氣炸骰子鮭魚丁(現做) 🫙密封玻璃沙拉罐是「短柄1號」,團購到10/21,連結在首頁 @fitfood.eat — ⏰團購活動: * 10/15-21:氣壓保鮮盒&密封罐團購 * 10/26-29:高蛋白黑麵包、70%果肉果醬、脆穀片 🔗食材&團購網址:https://www.vselectshop.com 🛒連結在首頁 @fitfood.eat — 任何問題請私訊line@客服,我們會盡快為您解答 ☎️Line@客服👉 🔍@ vselect(加@) . #看vv備餐 #vv增肌減脂食譜 #健康 #健康飲食 #健康餐 #healthylifestyle #healthyfood #地中海飲食 #salad #沙拉 #mediterranean #mealprep #mealprepping By @fitfood.eat @vivi.isafit @h.v.fit | Vivi L
2023年10月20日
觀看次數:19.6萬
Vlog:地中海沙拉 材料: 1. 酪梨 2. 地中海活舒菜 3. 無添加起司 4. 藍莓 5. 核桃 6. 橄欖油、巴薩米克醋、楓糖漿 — ⏰團購活動: * 11/15~19:地中海活舒菜&機能補充品 * 11/22~25:保鮮盒、玻璃密封罐 🔗食材&團購網址:https://www.vselectshop.com 🛒連結在首頁 @fitfood.eat — 任何問題請私訊line@客服,我們會盡快為您解答 ☎️Line@客服👉 🔍@ vselect(加@) . #看vv備餐 #vv增肌減脂食譜 #健康 #健康飲食 #健康餐 #healthylifestyle #healthyfood #地中海飲食 #breakfast #減脂餐 #健康減脂 #salad #沙拉 By @fitfood.eat @vivi.isafit @h.v.fit | Vivi Liu
2023年11月16日
觀看次數:2487