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- California Gold Nutrition, Omega-3 優質魚油。California Gold Nutrition 是 iHerb 的自有品牌，在 iHerb 上最熱銷的魚油產品 是這款「Omega-3 優質魚油」，在 O mega-3 以及魚油 & Omegas（EPA DHA）熱銷排名位於第一名！
- California Gold Nutrition, , 歐米伽 800 醫級魚油。「歐米伽 800 醫級魚油」是 California Gold Nutrition 另一款熱門魚油，在 O mega-3 以及魚油 & Omegas（EPA DHA）熱銷排名都在第三名！
- Now Foods, 超級 Omega-3。美國知名保健食品品牌 Now Foods 的產品，在 iHerb 上評價相當高，目前在 O mega-3 以及魚油 & Omegas（EPA DHA）熱銷排名都在第五名！
- Now Foods, Omega-3。iHerb 上另一款 Now Foods 魚油也相當熱門！但跟前面一款相比 Omega-3 濃度較低，只有 30%，每粒膠囊含 180 毫克 EPA 和 120 毫克 DHA。
2024年5月21日 · 我們開箱了13款市面上最常見的魚油品牌，綜合品牌資訊與使用體驗，整理出9大挑選原則，並為13款魚油評比、排名，帶你找到市面上最推薦的魚油！ 魚油有什麼功效？ 我該吃魚油嗎？ 魚油怎麼挑？ 選購魚油的9大原則. 魚油推薦原則1：成分天然，無添加化學物質. 魚油推薦原則2：是否通過重金屬與塑化劑檢驗. 魚油推薦原則3：Omega-3濃度是否高於80% 魚油推薦原則4：EPA + DHA比例怎麼選？ 魚油推薦原則3：選擇最好吸收的rTG型式. 魚油推薦原則5：魚油的新鮮度. 魚油推薦原則6：包裝是否抗氧化. 魚油推薦原則7：是否有魚腥味. 魚油推薦原則8：製程是否符合環保與永續標準. 市售13款魚油推薦｜完整介紹、評比熱門魚油產品. 魚油推薦1：VITABOX® 維他盒子｜挪威85%高濃度魚油.
2024年5月7日 · 日本命力一向主打健康食品，當中的增強版強腦素DHA 70亦是品牌熱銷產品之一。 產品提煉自日本鮪魚的眼窩脂肪層，有70％DHA鮪魚眼窩魚油，以及3% EPA，同樣有助腦部及視網膜發展外，亦有改善心血管健康功效。 加上產品由由出產到包裝都來自日本當地原材料，而且不含農藥、水銀及重金屬等污染物，難怪價錢比其他產品貴一截都仍然大賣。 日本命力強腦素DHA 70. 價錢：＄570.
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2024年5月20日 · 魚油推薦1：VITABOX®【純淨專科】挪威 85% rTG 高濃度魚油 Omega-3 (EPA+DHA) （$1140／60粒） (圖片取自官網) VITABOX® 維他盒子的魚油來自rTG大廠VIVOMEGA™，使用純淨海域的小型魚種，並以低溫短程蒸餾技術萃取，確保魚油的新鮮度與高品質，且 經過實際檢測，Omega-3濃度大於91%，可以吃到高濃度、純淨的魚油營養 ，加上EPA : DHA比例為550 : 250 mg，能有效促進血液循環。 食安方面，VITABOX®有完整公開SGS的測試報告，給人很安心的購買及食用體驗。 此外官網也有新鮮度檢測報告，氧化指數比國際標準更低，加上魚油是PTP獨立包裝，不容易受潮變質，能有效保留魚油營養價值，整體來說，是一款可以感覺到品牌用心的魚油。
2024年5月3日 · 魚油通常由深海魚類如鮭魚、鯖魚、鯊魚等的脂肪組織中提取而得；素食 Omega-3 成分來源則是植物性藻油。 Omega-3 脂肪酸包括 EPA 和 DHA等成分，而這些成分對身體有多種好處，以下列舉相關重點。 ＊ 參考相關文章： Omega-3 脂肪酸的健康益處 、 魚油與 Omega-3. 一、支持心血管健康. EPA 和 DHA 有助於降低三酸甘油酯，減少心臟病和中風的風險，同時提高心臟功能和血液循環。 二、抗發炎.
4 天前 · 魚油推薦準則一：濃度要足夠高. 魚油的Omega-3 (EPA+DHA)濃度代表 含有多少有效成分 ，建議挑選濃度大於 80% 的魚油，減少不必要的成分攝取，提升Omega-3的補充效率。 魚油的濃度遠比劑量還重要。 舉例來說：服用3顆1000mg的低濃度魚油，不如服用1顆500mg的高濃度魚油，因為 低濃度魚油之中含有其他不必要的脂肪酸，會於人體中與Omega-3競爭，排擠 。 魚油推薦準則二：型態要吸收率高. 魚油大致上可以分為TG、EE與rTG三種型態。 從魚體初步萃取出來的是TG型態；經過分子蒸餾法酯化變成較容易被人體吸收的EE型態。 再次酯化後才會變成 最好吸收的rTG型態 。 選擇rTG型態的魚油，人體更容易吸收與利用。 魚油推薦準則三：挑選高新鮮度.
2024年5月13日 · 魚油挑選重點1：選擇濃度至少80%以上的魚油. 魚油的品質取決於Omega-3濃度，魚油濃度越高，所含的Omega-3、EPA、DHA的有效成分較多，保健效益也越好；反之濃度太低，則雜質越高，雜質可能包含重金屬、戴奧辛等，反而吃多對身體有害，造成不必要的負擔。 市售魚油保健品，從30%到90%不等，價格也不相同；魚油濃度越高，價格通常相對較高，品質也會比濃度低的穩定許多。 魚油挑選重點2：選擇高濃度、好吸收的rTG型魚油. 魚油經過萃取後，主要分為三種形式：三酸甘油酯型（TG）、乙酯型（EE）和再酯化型三酸甘油酯型（rTG）。 三酸甘油酯型（TG）：與魚體脂肪的結構相同，加工程度低，所含的Omega-3含量最低。
