維生素d 相關
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2024年5月15日 · 維生素D： 研究表明，缺乏維生素D的男性更容易出現勃起功能障礙。 建議攝取維生素D豐富的食物，也可以通過陽光照射來增加維生素D的攝取量。 推薦食物：鮭魚、蘑菇和鮪魚. 高銘鴻醫師也表示，除了注意攝取這些食物，定期運動、良好的睡眠習慣來改善身體狀態；觀察「性功能」是否有逐步改善，並定期與專業醫師討論，尋求安全有效的改善方式，才能讓你早日重拾活力和健康！...
2024年5月9日 · 2024/05/09 13:46:00. 生活中心／賴俊佑報導. 兒科醫曾聽聞有3歲半孩童誤吞150顆維他命D，若達中毒濃度嚴重恐致命。 （圖／翻攝自 Pixabay）...
2024年5月11日 · 增加鈣和維生素D攝取 ：無論對於年輕人或是長者都是一樣的，這兩者都是組成骨骼的重要因子，這有助於提高骨質密度，預防骨質疏鬆症和骨折 ...
2024年5月21日 · 營養師宋明樺在 《健康2.0》 提到，可提升睡眠品質的營養素包括色胺酸、維生素B群、鈣與鎂，其中色胺酸是一種胺基酸，可幫助人體合成血清素，進而合成褪黑激素。 她表示，血清素可幫助身體放鬆，產生愉快感，而褪黑激素可幫助調整生理時鐘。...
2 天前 · 清熱、潤肺、低磷鉀，美濃瓜的高鉀也有助穩定血壓，芒果則有豐富維生素A ，能照顧眼睛健康。不過多吃水果固然有好處，但還是要注意別過量 ...
2 天前 · 對此食藥署表示，B群理論上不會影響睡眠，甚至還可以改善因缺乏維生素B 造成的睡眠障礙。 APP下載 三立電視 意見反應 三立獨家 最新天氣 加入LINE ...
2024年5月22日 · 針對女性非常適合補充維生素C，他可以減少我們臉部的皺紋、養顏美容淡斑，使我們的皮膚更光滑又滑嫩，而且還富含具有讓肌膚維持高效保水的神經醯胺 (Ceramide)，因此若想要養顏美容、抗氧化，吃水蜜桃時連皮食用也會更有幫助！ 水蜜桃可以說是女性最天然的保養美容水果。 癌男沒錢租攤位…扛40kg鐵架叫賣賺醫療費. # 夏天. # 女性. # 膳食纖維. #...
