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2024年6月30日 · 內分泌新陳代謝專科、肥胖症專科醫師蔡明劼就在臉書分享喝茶的4大好處,他表示茶中的多酚能夠改善胰島素敏感性,幫助控制血糖,從而降低 ...
2024年6月28日 · 這2種超傷腎 醫:只能喝水排毒. 2024/06/28 09:01:00. 施春美/台北報導. 堅果被認為是補充好的油脂、蛋白質的食物。. (圖/翻攝自pixabay). 健康資訊 ...
2024年6月30日 · 2024/06/30 09:09:00. 記者施春美/台北報導. 醫師江守山表示,為了預防骨質疏鬆,民眾可藉由褪黑激素來增加骨質密度,可以從香蕉、開心果、咖啡等攝取。 (圖/取自江守山的臉書) 「骨質疏鬆症」是僅次於心血管疾病的全球第二大流行疾病,由於骨鬆幾乎沒有症狀,常是跌倒、骨折,才讓人驚覺事態嚴重。...
2024年6月30日 · 他膽固醇高沒吃藥 靠1水果3個月回標準值!. 記者施春美/台北報導. 一名男子膽固醇過高,每天吃半顆酪梨,3個月後,在未服用藥物下,其超壞 ...
2024年7月1日 · 服用「問題紅麴」患者現況曝光 醫界示警:仍有85%患者腎功能未復原. 國際中心/洪正達報導. 日本「毒紅麴」事件發展至今,仍有85%以上的患者腎 ...
2024年6月17日 · 驚人發現!. 這水果甜爆卻不讓血糖飆 還抗發炎、抗氧化. 2024/06/17 14:07:00. 記者施春美/台北報導. 甜度高的芒果向來予人提高血糖、增加三酸甘油酯 ...
2024年6月19日 · 鳳梨含有大量的維生素C、錳和酵素(如鳳梨蛋白酶),這些成分對於肌肉修復和增強非常重要。 鳳梨蛋白酶是一種天然的抗炎物質,能幫助減少 ...