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6 天前 · 這次營養科推出的八寶粽，低卡高纖富含蛋白質，營養師梁榮顯建議，可以做為餐後點心，去油解膩；他也提醒，飲食過程最重要的就是細嚼慢嚥 ...
4 天前 · 根據糧農組織2022年的公開文獻，全球超過1900種昆蟲可以食用，不僅提供豐富蛋白質、優質脂質與纖維並補充礦物質；且對環境有益，飼養所造成的 ...
4 天前 · 蟲蟲食代2 /. 8年級生推「蟲」來沒吃過的滋味 被迫按下暫停鍵. 身兼台灣食用昆蟲產業協會創辦人的食品業者陳秉辰看見食蟲商機，曾推出風靡一時 ...
2024年5月22日 · 麥得飲食法推薦10種健腦食物，第1是糙米、藜麥和燕麥片等全穀類，每天至少攝取3份；第2為黃豆、毛豆、黑豆等豆類，建議每週至少攝取4餐；第3則是每週至少攝取2餐家禽，如雞肉、火雞等，但不可油炸；第4為每週至少攝取1餐魚類。 第5是每週至少攝取6份深綠蔬菜，如菠菜、青花菜、地瓜葉等；第6則為每天至少攝取1份菇類、甜椒、蘿蔔等其他蔬菜；第7是每週至少攝取2份莓果；第8建議最為主要烹調用油選用橄欖油；第9是每週至少攝取5份堅果；最後是每天一杯120c.c.左右紅酒。
4 天前 · 至於台灣食品法規採用大陸法系正面表列方式，身兼台灣食用昆蟲產業協會創辦人的食品業者陳秉辰直言，可能與食安要求嚴格有關，「政府這樣 ...
2024年5月30日 · 黃咨博醫師表示，找到公孫穴之後，可以用食指或拇指指腹順時針輕輕按壓，力道以出現痠脹感為準，如果是要處理腸胃問題的話，也可以配合按壓前方大拇指關節基底隆起後方凹陷處，這裡是太白穴，兩個穴一起使用可以強化效果。 脾有統血的功能，黃咨博醫師表示，公孫穴除了能調養脾胃功能，也能緩解月經造成的的不適，另外，由於胎兒主要是靠著母體的血液滋養，所以，輕輕的按摩公孫穴還有保養胎兒的功效。 花蓮慈院中醫部推出的2024年養生穴位衛教影片，規劃將會有十集，會在花蓮慈濟醫院YouTube頻道播出，每期都邀請到專業的中醫師，分享中醫最常用的十個穴道－十總穴，揭開中醫穴道的神秘面紗，也分享免費的居家養生秘訣，陪伴大家健康沒煩惱。
2024年5月15日 · 「豆豆鮮生-熬豆漿」有三大特色，包含極效、極選與極致，每100ml就富含5.6g高蛋白，同時為100%國產黃豆，透過溯源，追溯其種植、收割、加工等每 ...
