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  6. 5 天前 · jumppnig. 161分. 樓主. 分享小孩也愛吃的果凍葉黃素. 2024-05-27 12:43. 649. 0. 收藏. 回覆. 分享. 引言. 從起床到闔眼真的都躲不了3c的攻擊. 每天有處理不完的公事,打不完的字. 覺得自己眼睛退化的好快,時常乾澀癢還會霧霧. 看了醫生初步檢查沒問題,但還是被提醒要多多休息及保養. 我開始買葉黃素回來吃,眼藥水回來點. 原先我是買藥丸型的葉黃素,吃的還ok. 但小孩就愛吃不吃,每次都要逼著才會吃掉. 想說畢竟才四年級就近視,也要開始吃這些邊照顧. 直到最近我在媽媽群組和媽媽們聊天時. 才發現他們的小孩也不喜歡吞藥. 但他們有推薦果凍型的葉黃素,小孩比較能接受. 後來也聽了媽咪們的建議買了晰利視的葉黃素果凍. 果凍裡面有葉黃素跟金盞花的成分.

  7. 2024年5月14日 · 健康設計家營養師Sean建議若想確保每日能攝取足夠的葉黃素除了日常飲食中需要安排12份富含葉黃素的原型食物也別忘了補充葉黃素保健食品完整補足每日所需的葉黃素量

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