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2024年5月18日 · 由青少年的網路成癮和自傷看見共同的脆弱. 亞洲大學心理系柯慧貞講座教授兼副校長以「由青少年的網路成癮和自傷看見共同的脆弱」為題，分享網路成癮和自傷是當今年輕族群常見的問題，網路成癮會導致憂鬱自傷，但憂鬱也可能導致網路成癮、自傷，彼此相互影響。 為何網路成癮會增加憂鬱、自傷風險？ 柯慧貞教授分析，網路社群增加了社會比較的機會，感覺自己的生活不如IG上的網紅精彩，因此對自己更不滿意，也可能是網路霸凌或透過網路接觸到自殺訊息等，而提高憂鬱、自傷的風險。 再者，網路成癮與自傷可能具有共同的脆弱因素，包括脆弱性格、以及上網或自傷時預期能抒發壓力、顯酷、證明自己的存在或獲取關心，這些狀況在親子溝通不良時會更為明顯。
2024年5月7日 · 不論是紙菸、電子煙或加熱菸，吸菸者都會吸入尼古丁而成癮、且煙霧都含有PM2.5及有害物質，使用電子煙、加熱菸都不會降低健康風險，也會產生二手菸，危害家人。. 加熱菸、電子煙和傳統紙菸不同之處在於產生煙霧的原理不同：. 電子煙 ：載具內裝有菸油 ...
2024年4月30日 · 收藏. 近年國內女性吸菸率上升，電子煙、加熱菸的出現更加劇這現象。 研究顯示，電子煙、加熱菸不能降低吸菸危害，且女性吸菸的負面影響大於男性，不僅加速老化、更年期，也增骨鬆、心肌梗塞、乳癌、肺癌和慢性阻塞性肺病風險。 根據國民健康署2022年國人吸菸行為調查 （註1） ，18歲以上女性的吸菸率，從2020年2.9％上升至2022年3.7％；而未滿18歲的高中職、五專女學生吸菸率，則由2019年的2.9％上升至2021年的3.2％。 女性吸菸率上升，已成為不容忽視的社會議題，尤其電子煙、加熱菸的問世，似乎更加劇了這樣的現象。 臺北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科醫師蘇一峰表示，電子煙的外包裝酷炫、時尚，不少年輕女生為了追趕潮流而嘗試吸菸，在國外這樣的案例不在少數。
2024年4月29日 · 2024年「企業紓壓日」主題包含：斷捨離、心樂活、夜夜好眠、正向思考、旅遊紓壓、DIY花草茶、療癒乾燥花、禪繞畫、粉彩畫、健身操、瑜伽、護眼減壓、芳療按摩及穴位保健等，詳情可上「 華文心理健康網―企業紓壓專區 」查詢。
