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  3. 2024年5月3日 · 兩名營養師最推薦的蔬菜水果汁有3種。 第一種是石榴汁,通常以整顆石榴果實製作,富含多酚與抗氧化劑,可抗發炎,多酚與心臟健康、降低血壓、抗癌有關;每天飲用對於中老年人視覺記憶也有潛在益處。 蔬菜水果含有天然糖分,營養師建議,飲用百分百純汁最宜,在快速攝取營養素的同時能避免吃進過多醣分。 (示意圖:shutterstock/達志)...

  4. 1 天前 · 龜記推薦 TOP 1 紅柚翡翠. The link to this photo or video may be broken, or the post may have been removed. Visit Instagram. (Photo source: 龜記官方)龜記茗品主打古早味手.

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