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2. www.bella.tw › articles › novelty吃柚子有什麼好處？一天能吃多少？統整柚子 4 大功效：助排便、 ...

   www.bella.tw › articles › novelty

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   2024年9月10日 · 柚子香甜多汁、熱量低又營養，是中秋節家家戶戶必吃的應景水果。 柚子的營養功效、禁忌有哪些？ 一天可以吃多少？ 不能和哪些藥物一起吃？ 以下完整介紹。 延伸閱讀：中秋節柚子多到吃不完？ 教你「4種保存技巧」不怕擺到壞掉，剝皮冷藏竟會縮短柚子的保鮮期？ 帶你從 8 點深入了解柚子. 詳解柚子01：柚子的功效. 詳解柚子02：柚子不能跟什麼一起吃？ 詳解柚子03：什麼人不適合吃柚子？ 詳解柚子04：一天能吃多少柚子？ 詳解柚子05：柚子和文旦的差別. 詳解柚子06：柚子保存方法. 詳解柚子07：柚子食譜. 詳解柚子08：柚子其他用途. 詳解柚子01：柚子的功效. 柚子一瓣一瓣的果肉，都是滿滿的營養！ 不僅能幫助排便順暢，還可以養顏美容、清除自由基，以下詳細介紹柚子的營養功效。

3. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003014627柚子助排便、降膽固醇...不能和什麼一起吃？放多久可以吃？4大功 ...

   health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003014627

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   2024年8月26日 · 柚花：富含揮發油，主去痰、解鬱、鎮痛。柚葉：消風腫、解頭風痛、去穢氣。柚核：可治疝氣痛。柚汁：可緩解皮膚曬黑及抽菸過量的浮躁，且其中含豐富枸櫞酸，可消勞健脾胃。柚子不能跟什麼一起吃？

4. 影片

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     ettoday.net

     八里柚花盛開！花期估最長可達10天　連假來聞香賞美景享折扣 | ETtoday生活新聞 | ETtoday新聞雲

     2023年3月26日

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     3:28

     youtube.com

     農夫先生來介紹現採柚子花的用途～

     2021年3月9日

     觀看次數：713

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     3:40

     youtube.com

     2021柚花追香半程馬拉松-冬山場 精華片段

     2021年11月11日

     觀看次數：855

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5. health.tvbs.com.tw › nutrition › 349421中秋「這樣吃」柚子降膽固醇又養生！營養師提醒柚子皮別扔還有2 ...

   health.tvbs.com.tw › nutrition › 349421

   2024年9月9日 · 9月正值柚子盛產，圓潤飽滿是中秋團圓的豐碩果實，剝柚子記得柚皮別丟掉，拿來做成「梅漬柚皮檸檬」，可以泡茶喝，飯後一杯助消

6. www.harpersbazaar.com › tw › beauty中秋吃柚子怎麼挑？柚子熱量、功效、禁忌全解析，6類人小心、7種 ...

   www.harpersbazaar.com › tw › beauty

   2024年9月12日 · 4種台灣常見的柚子相比較，熱量上以文旦最低、紅肉西柚因為擁有紅色果肉，在維他命A含量上遠多於白肉柚子，西施蜜柚則是維他命C、鉀含量最多 ...

7. tw.news.yahoo.com › 懶人包-中秋吃文旦-3大柚子懶人包》中秋吃文旦！3大柚子熱量一次看懂 營養師：一次最多吃5 ...

   tw.news.yahoo.com › 懶人包-中秋吃文旦-3大柚子

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   2024年9月10日 · 熱量：36kcal. 膳食纖維：1.2g. 維他命C：54.5mg. 礦物質鉀：151mg. (以上為每100g的柚子數值) 高敏敏說，柚子膳食纖維高，營養也很豐富，柚子有膳食纖維，幫助排便超順暢、增加飽足感。 柚子還有維他命B1.B2，維持優良代謝，除此之外還有礦物質鉀可預防心血管疾病，幫助降血壓、消水腫。...

8. 其他人也問了

   什麼是柚子?

   • 柚子，又稱文旦、朱欒，它原產於亞洲的水果，而我國柚子以麻豆的文旦最為著名，因當地水土因素，其品質在寶島柚產中可稱是極品，當中又以尖頂圓底、外皮皺薄者，是為正宗上品，其水分多甜味跌，果肉軟而嫩，口感十足，風味絕佳，馳名中外。

   中秋節的傳說

   library.taiwanschoolnet.org/cyberfair2003/C0318100034/new_page_18.htm

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   柚木是什麼?

   • 柚木的硬度高、收縮膨脹率低、不易變形，除了是製造高檔家具、地板、室內外裝潢的首選材料外，還被應用在造船、橋樑、建築等許多領域，有著「木材之王」的稱號，是這世界上最有價值的硬木之一。

   原木床架傢俱？柚木、松木、胡桃木、橡木比較差異？ - 幸福空間 - 室 …

   hhh.com.tw/forum/detail?id=1169

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   台灣柚類品種有哪些?

   • 臺灣柚類栽培甚早，文獻記載頗多，依據1694年台灣府志記載：「柚（實大而皮厚，熟皮黃，其瓣有紅有白，味有甘有酸，人以供佛）」，可知台灣早期已種植有紅肉及白肉之柚。 依據1954年台灣省通志稿記載：「本省麻豆鎮之文旦係清康熙40年 (1701)從我國大陸輸來，西螺之柚（朱欒）係道光年間 (1821～1850)從大陸輸來。 」，可知其後陸續由中國華南、東南亞及其他地區引入柚類品種，同時又有台灣自生品種。 依據1924年台灣農家便覽記載，台灣柚類品種當時有「文旦、斗柚、時柚、早柚、晚柚、石頭柚、蜜柚及白肉柚」等品種。 1931年日人櫻井芳次郎記載：「西螺街浦心的程珍重氏邸前的蜜柚道光年間（約100年前）栽植，西螺名產蜜柚母樹過去貢獻很大，為將天然紀念物保護，可惜已瀕臨死亡。 」。

   台灣柚類品種果實特性介紹 - tndais

   book.tndais.gov.tw/Magazine/mag33-3.htm

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   柚子怎麼種植?

   • 柚子喜歡生長在溫暖潮濕的地方，每年春秋雨季時栽培最為適宜。 柚樹生長尤為需要水分，在其開花、結果，每年的穀雨時節的前後期進入花期，花枝飄香，嗅如草莓，大概十三天,子房發育成形，果實成熟前應分別施用不同的肥料。 修剪枝葉時應該剪去頂部和側面枝條，保證陽光照射空氣流通和促進發芽。 柚樹常見的病蟲害有 炭疽病 、 蟎蟲 類、 蚧 類、 潛葉蛾 類等。 [4] 優良品種畝產可達4至5噸 [5]。 中國遠在公元前的 春秋 戰國 已有種植。 如《莊子》中說：夫柤、梨、橘、柚、果、蓏之屬，實熟則剝， 剝則辱，大枝折，小枝泄。 [6] 柚的起源中心並不能確認，但據推測東南亞、印度北部和中國南部是最有可能的三個地方。

   柚子 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org/zh-hk/柚子

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9. helloyishi.com.tw › healthy-eating › nutrition柚子4大好處、熱量曝！吃太多恐致2後果！6大禁忌要注意 - Hello 醫師

   helloyishi.com.tw › healthy-eating › nutrition

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   2024年9月3日 · 柚子、文旦的差別？. 柚子（Pomelo）是柑橘類水果，屬於芸香科，含有豐富的維生素C、鉀離子、纖維及水份。. 文旦屬於柚子的一種，台灣的文旦最初從福建引進，後來在台南的麻豆成功改良及栽種，故依據地名，將該品種命名為「麻豆文旦」（或簡稱 ...

10. health.ltn.com.tw › article › breakingnews健康網》有吃有保「柚」！ 常見3品種營養、熱量一次看

    health.ltn.com.tw › article › breakingnews

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    2024年9月10日 · 健康網》有吃有保「柚」！. 常見3品種營養、熱量一次看. 2024/09/10 07:32. 營養師高敏敏建議，可以多選擇當季新鮮的國產文旦，跟同重量的柚子相比，熱量跟碳水量都較低；圖為示意圖。. （圖取自photoAC）. 沈莉馨／核稿編輯. 〔健康頻道／綜合報導〕月 ...