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2024年5月23日 · 一. 人睡觉时为什么会流口水？ 首先，从生理角度来看，唾液是由口腔中的三大唾液腺（腮腺、颌下腺和舌下腺）分泌的，其主要成分包括水分、电解质、酶类、抗体及黏蛋白等，对维持口腔卫生、消化食物以及保护牙齿具有重要作用。 在正常情况下，人体全天都会持续分泌唾液，只是在清醒状态下，我们通过吞咽动作将其不知不觉地咽下。 而在睡眠时，由于肌肉松弛，包括控制唾液吞咽的喉部肌肉也处于放松状态，此时若唾液分泌量相对较多，就容易出现“流口水”的现象。 其次，睡姿也可能导致夜间流口水。 例如，侧卧或趴睡时，重力会使口腔内的唾液向较低一侧流动，从而增加了流出的可能性。 而仰卧则相对减少了这种可能性。 再者，饮食习惯和口腔健康问题也可能诱发睡眠时流口水。
2024年5月31日 · 睡觉时流口水是怎么回事？ 当身体进入睡觉状况时，口腔内没有诱因，流口水无法控制。 可能是口腔咀嚼才能下降，内部环境结构下降，乃至口腔内病原菌和细菌堆积过多，导致口腔内部不健康。
2 天前 · 此外，睡眠中出现言语不清或流口水的情况也需要引起我们的重视。如果你发现自己在梦中说话含糊不清，甚至无法表达自己的意思，或者醒来时嘴角留有口水痕迹，这些都可能是脑梗的征兆。这些症状表明你的脑部神经可能已经受到了影响，需要及时就医检查。
3 天前 · 拯救 “特困生”. 想要摆脱失眠，首先要搞清楚失眠的主要原因：. 1. 生理因素：包括年龄、性别、饥饿、过饱、疲劳以及女性激素水平变化等，都可能诱发失眠。. 2.心理因素：生活中的重大事件、情绪激动、情绪不安、持续的精神紧张等都可能导致入睡困难 ...
5 小時前 · 在睡觉过程中做梦，这是正常情况。有的人睡眠较深，可能进入睡眠状态后一觉就到天亮，也有的人整夜做梦，有时还会从睡梦中醒过来。关于做梦主要是大脑里面抑制过程不彻底，在意识中会有各种幻想。不过，有的人做的是春梦，这是潜意识还是生理反应呢？
3 天前 · 小编整理了一份备考指南，希望能够给同学与家长们带来帮助！. 一、调整作息，养精蓄锐. 考前的最后几天，调整作息至关重要。. 保证充足的睡眠，让大脑和身体都得到充分的休息。. 1.保证睡眠：确保每晚有充足的睡眠，一般建议睡眠时间为每日 7-8 小时 ...
4 天前 · 最重要的是，晚上起夜也会对个人的心理健康造成影响。长期的睡眠问题可能导致焦虑、抑郁等心理问题的发生。总之，晚上起夜是一个常见的问题，但它不应该被忽视，通过合理的饮水和良好的生活习惯，大部分人可以减少晚上起夜的次数。晚上起夜多的原因
